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發(fā)布時間:2020-12-30 07:22  










原來玉米粉有這么多用處!后悔這么晚才看到!

干凈的衣服
將玉米粉和水混合,倒入噴霧瓶,噴在油性衣服上,靜置一夜,第二天迅速清洗。即使它粘在墨水上,也能被玉米粉吸收。
擦拭銀制品
用玉米粉和水擦拭銀制品以快速恢復光澤。
擦地板
滴油的木地板可以撒上一些玉米粉,用油脂吸附,然后擦拭。
地板裂縫很難清理,也可以用玉米粉來吸收污垢。瓷磚地板也是合適的。
擦窗戶
窗戶上的污漬和帶有油漬的指紋可以通過在濕抹布上灑些玉米粉來快速去除。

代餐奶昔:各種營養(yǎng)成分的比例與全面有關(guān)。含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等。但內(nèi)容不多。雖然代餐粉說它是一種方便食品,但大多數(shù)產(chǎn)品的原料都是《藥食同源目錄》。也就是說,原料是食品,中藥原料也是如此。由于它們是中藥,理論上有一定的調(diào)理作用。由于本產(chǎn)品的原料為藥材,因此應(yīng)首先強調(diào)中藥的配伍禁忌。令人欣慰的是,市場上大多數(shù)產(chǎn)品的兼容性都沒有問題。女性補血強身的配方,大部分材料是黑米、赤小豆、黑豆、黑芝麻、何首烏、枸杞、阿膠和紅棗。該方具有扶正培本的功效。然而,就材料而言,市場上似乎沒有太多的產(chǎn)品。
只吃代餐粉的危害
基礎(chǔ)代謝降低,身體能力變差碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)是人體能量來源的三大營養(yǎng)素。三者的供能比需要調(diào)配在一個范圍,才對身體有利。根據(jù)中養(yǎng)學會頒布的《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》——成人(18~65歲)每日碳水化合物供能應(yīng)占總能量的50%-65%,脂肪占20%-30%,蛋白質(zhì)占10%-15%。
而代餐粉的供能比極為不合理。大多數(shù)都是以五谷雜糧為原料,所含的營養(yǎng)物質(zhì)也寥寥無幾,蛋白質(zhì)等成分更是少得可憐。
如果人體無法獲取充足的蛋白質(zhì),就會動用自身肌肉蛋白組織來維持身體所需。肌肉減少,基礎(chǔ)代謝降低,減肥就會難上加難。還會使身體細胞的能力變差,導致皮膚彈性下降,下降等問題。(我們要減肥,不要衰老!)