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發(fā)布時(shí)間：2020-10-30 04:43
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【山西青禾寶寶母嬰健康管理】為您更新：有關(guān)月子中心的相關(guān)知識(shí)
雖說母嬰同室好處多多，但有一點(diǎn)還是需要注意的：母嬰同室不同床。
寶寶要與媽媽分床睡，且睡在單獨(dú)的被子里，露出口鼻。一些初為人母的媽媽睡覺時(shí)，喜歡把寶寶摟在懷里或者干脆抱著睡。可一旦熟睡過去，很容易壓到身邊的寶寶。
另外，“母嬰同床”也不利于培養(yǎng)寶寶的獨(dú)立性，以及雙方休息和營(yíng)造健康的衛(wèi)生環(huán)境。
骨松馳的危害
很多新生媽媽由于產(chǎn)后沒有注意做好產(chǎn)后恢復(fù)工作，使得身體遭受很嚴(yán)重的損壞，致使產(chǎn)后留下許多的后遺癥，這些不良癥狀嚴(yán)重影響著新生媽媽的健康以及日常生活。
秋季坐月子要注意飲食
秋天做月子應(yīng)該多飲用一些帶湯的補(bǔ)品，助恢復(fù)身體。另外多吃一些下火滋補(bǔ)的食物，清淡的食物可以減少人的煩躁郁悶。如鯽魚湯、豬蹄湯、銀耳湯等
芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，維生素A的含量高達(dá)3.8%，維生素C的含量也高過了桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白質(zhì)及鈣磷鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，均為人體所必需。芒果有益胃、止吐、止暈的功效，對(duì)于眩暈癥、梅尼埃綜合癥、高壓眩暈、惡心嘔吐等均有效。果肉或以芒果煎水進(jìn)食對(duì)孕媽嘔吐也有較好的作用。注意，對(duì)芒果過敏的孕媽媽不能食用。
