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              發(fā)布時(shí)間:2021-04-02 05:22  







                       酒釀米糕做法如此簡(jiǎn)單,一碗面粉、半碗酒釀和兩勺白糖一攪拌即可,喜歡吃老家白糕,其實(shí)就是米發(fā)糕,酸酸甜甜特別好吃,早餐配上豆?jié){或者牛奶也是不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)餐。其實(shí)在家做米發(fā)糕也很簡(jiǎn)單,加上奶粉或者雞蛋清等,營(yíng)養(yǎng)更好。自發(fā)米糕粉供應(yīng)商服務(wù)熱線。


                     在家做米發(fā)糕,根據(jù)自己喜歡的口味改良傳統(tǒng)的米糕,加入酒釀(醪糟),做成酒釀米糕口感更特別。如果加入一個(gè)雞蛋清,把雞蛋清打發(fā)加入一起發(fā)酵,會(huì)更加松軟好吃。40分鐘后,取掉保鮮膜,觀察下,糊糊有小氣泡狀,用湯勺盛起再倒下,滴落的米糊不會(huì)馬上消失,即米糕糊糊制作成功。下面分享我前兩天做的酒釀米糕,一碗面粉、半碗酒釀和兩勺白糖一起攪拌即可!特別的松軟好吃,不會(huì)做的朋友可以嘗試做喲!自發(fā)米糕粉供應(yīng)商服務(wù)熱線。



                     用筷子攪拌排氣,然后倒入模具中,大概8分滿就可以,頂部可以放上蔓越莓或者葡萄干之類的,口感會(huì)更好。我的是硅膠不粘模具,如果用其他的模具,刷一層油防粘。蒸鍋中燒水,水開以后,把裝米漿的容器放入蒸鍋的蒸格上,大火蒸20~30分鐘,蒸熟后關(guān)火燜5分鐘后再取出,趁熱在表面刷上一點(diǎn)食用油。再次發(fā)酵10分鐘左右。面粉300克,酵母粉一勺,白糖一勺混合用溫水(35°左右)和面,攪拌成棉絮狀停止加水,開始揉面,揉成光滑面團(tuán)后蓋上蓋開始發(fā)面。自發(fā)米糕粉供應(yīng)商服務(wù)熱線。


                     紫薯切片蒸熟后,用勺壓成泥,倒入200克面粉中,加入一勺酵母粉,35°左右溫水和面,一邊加水一邊攪拌,成棉絮狀時(shí)停止加水,開始揉面,揉成光滑面團(tuán)蓋上蓋開始發(fā)面。面發(fā)到原來的1.5倍到2倍時(shí)可以取出揉面,案板上撒上面粉,把發(fā)好的面揉成光滑面團(tuán)。別倒得太滿了,差不多8分滿即可,然后靜置15分鐘的時(shí)間,后撒上黑芝麻,在鍋中添上水,待將水燒開后,隔水放入處理好的大米糕生胚,蒸制20分鐘,關(guān)火燜3分鐘,即可出鍋。白面團(tuán)分成大小差不多的小劑子,搟成面皮,紫薯面團(tuán)揉好后分成大小差不多的小劑子搓成團(tuán)備用。把紫薯面團(tuán)放在白面團(tuán)上,像包包子一樣收口,收口朝下,用雙手整好饅頭形狀,用刀在面團(tuán)上劃十字刀口,然后放蒸屜上醒面。自發(fā)米糕粉供應(yīng)商服務(wù)熱線。


                     同時(shí)把另外300克面粉里放一勺酵母粉,溫水(30°到35°之間以不燙手為標(biāo)準(zhǔn))和面,和成棉絮狀開始揉面,揉好面蓋上蓋開始發(fā)面,面發(fā)至1.5到2倍大,成蜂窩狀即可揉面,再搟成面皮。南瓜面也搟成面皮,放在面皮上。自發(fā)米糕粉供應(yīng)商服務(wù)熱線。


                        黑米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,通常黑色食物有養(yǎng)血,潤(rùn)膚的作用,黑米還有,預(yù)防的作用,黑米外皮層中含有花青素類色素,這種色素本身具有很強(qiáng)的作用。經(jīng)常食用黑米可黑發(fā)潤(rùn)膚,益壽延年。將做好的芋頭和白蘿卜倒入對(duì)應(yīng)的米糊中,攪拌均勻,然后倒進(jìn)模具里,(如果沒有模具,用一般的碗盤抹些油在底部也可以的)。用上述同樣方法和好南瓜面,搟成面皮,從一端卷起,切成幾等份,如果卷的層次多就用一份做成花卷,層次少的話用兩份疊加,用筷子在中間壓一下,兩端用手捏住向下,兩端底部搭在一起即可。自發(fā)米糕粉供應(yīng)商服務(wù)熱線。


                      面發(fā)至原來1.5倍到2倍大時(shí)就可以了,開始揉面,揉好面分成等份小劑子,搟成面皮,肉餡放面皮中間,用手順著一邊捏皺褶,收口處捏緊。紫薯切片蒸熟后,用勺壓成泥,倒入200克面粉中,加入一勺酵母粉,35°左右溫水和面,一邊加水一邊攪拌,成棉絮狀時(shí)停止加水,開始揉面,揉成光滑面團(tuán)蓋上蓋開始發(fā)面。玉米面營(yíng)養(yǎng)豐富,多吃有利于身體健康,但是吃起來口感不好,很多人不愛吃,嘗試著這樣做,發(fā)現(xiàn)比以前好吃多了。自發(fā)米糕粉供應(yīng)商服務(wù)熱線。


                      紫薯是一種非常健康的粗糧,人稱“紫人參”,除了具有普通紅薯的營(yíng)養(yǎng)成分外,還富含花青素和豐富的硒,它之所以能呈現(xiàn)出紫色就是因?yàn)榛ㄇ嗨氐脑蛄耍ㄇ嗨睾臀厥抢仙俳砸说暮脰|西,被譽(yù)為繼水、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)之后的第七大必需營(yíng)養(yǎng)素。特別是對(duì)于小孩子來說,多吃紫薯也能提高它的和抵抗力。當(dāng)天上午共有4戶家庭在這個(gè)石碾上磨面,“前幾年本是用驢拉磨,可是這幾年驢不好找了,所以用馬來拉。不過平時(shí)大家吃紫薯常見的吃法就是直接清洗好了,上鍋蒸。自發(fā)米糕粉供應(yīng)商服務(wù)熱線。


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