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精油使用的誤區

誤區一：精油只是美容保養品而已？

很多朋友認為精油只是一種純i天然的肌膚或身體的保養品，認為精油可以美白、去皺、減肥、豐i胸等等“強大的功效”。但實際上，精油所具有的功效可遠遠不止如此。精油對肌膚的幫助是由內而外的，是從心理的健康向外擴展到身體的健康，再外擴到肌膚的健康和美麗，這是任何昂貴護膚品都無法做到的。再西方很多醫學臨床應用中，以精油為主要媒介的芳香療法就有很多成功的治i療案例。所以，芳香療法的應用，除了日常皮膚護理外，身體、情緒、心理等很多層面都會有綜合的考量。美胸養生套盒廠家

精油誤區二：生理期不能使用精油

很多朋友對于精油的應用非常謹慎，這一點是非常好的。但對于女性生理期的精油應用，實際上，精油對肌膚調理及精神舒緩都有著非常顯著的效果，因為精油不但可以療養器i官上的不適，更美妙的是，它還可以照顧到情緒上的問題。例如柏樹、天竺葵、生姜等精油對于生理期的調養都非常好，針對常見的幾種癥狀，精油的配方如下：膚色黯淡、生理期不規律：玫瑰精油 柏樹精油 天竺葵精油膚色蒼白、經期流量減少：紫蘇精油 柏樹精油 天竺葵精油肌膚干燥，痛i經嚴重：薰衣草精油 姜精油 迷迭香精油美胸養生套盒廠家

常用于推背的精油有哪些？

生姜精油：去腸胃脹氣、化痰、退i燒、輕瀉、使身體溫暖、激勵、利胃、促進發汗、補身。 胸，面部不可用！

熏衣草精油∶有效舒緩肌膚過敏、曬傷等現象，并能幫助愈合疤i痕、放松精神，帶來寧靜的感受，適用于各種肌膚。

玫瑰精油∶具滋潤保濕效果，也能鎮靜、舒緩神經，有花植精油之后的美稱，適用于干燥和敏感肌膚。美胸養生套盒廠家

檀i香木i精油∶能保濕滋潤肌膚，安定放松心情，適用于中干性肌膚。

甘菊精油∶具修i護作用，對安定肌膚也有很大的功效，能帶來平靜、放松的感覺，適用于中干性肌膚。

佛i手柑精油∶有助于提振精神，復蘇身體活力，適用于瑕疵和油性肌膚。

迷迭香精油∶能清潔皮膚、消i炎殺菌，及促進血液循環，也能幫助集中精神，適用于油性肌膚。

茶樹精油∶具有收斂、抑菌效果，清新的香味能提振精神，舒緩疲勞和解除肌肉壓力，適用于油性肌膚。 薄荷∶可清涼鎮i定肌膚、提神醒腦，也能有效改善頭皮屑、出油等狀況，適用于油性肌膚，不適用于敏感肌膚。美胸養生套盒廠家

背部精油——精油i開背的手法有哪些？

使用中醫傳統推拿手法來加強體內毒i素排除，并配合芳香療法來幫助改善身體的各種病癥，同時也加強自身的免i疫力。

精油i開背能馬上消除疲勞，改善亞健康狀態。

背部精油—精油i開背常用按摩手法如下：

1.精油i開背按摩首先是上油，分三步。

2.兩手大拇指按膀胱經，小包滑板筋，按肩中，滑至肩膀，排至手臂。大拇指按膀胱經至腰部，雙手掌劃按腰部。美胸養生套盒廠家

3.手背按壓膀胱經，甩至風池，滑大板筋，排至手臂。

4.大拇指走S步，劃膀胱經，包至風池，滑大板筋，排至手臂。

5.手掌服貼，四手指力劃膀胱經，包至風池，劃大板筋，劃肩胛骨縫筋。

6.手橫放，四指劃膀胱經，包至風池，劃大板筋，排至手臂。

7.單手捏脖子，至風池，雙手捏大板筋，打八字。

8.按腰部，用掌心按壓腰部，腰部由下至上劃膀胱經，劃至臀部，雙手握拳，用手背按壓腰部，然后彈出。

9.雙手交叉，掌根壓膀胱經至腰部包腰，彈起。美胸養生套盒廠家