艾草護腰貼原理免費咨詢「多圖」

濰坊市臻妙生物科技有限公司，是一家集研發、銷售、服務于一體的現代化科技型企業。他們秉承“便捷、環保、安全”的理念，在借鑒傳統學說和現代學說的基礎上，經過反復的推敲、論證和實驗，成功地研發出了一系列效果明顯、居家辦公人人可用的產品。10-15mm的近紅外線穿透力更強，能將艾煙中的成份輸送到臟腑和病灶之處。芯片是采用新的工藝加工的。

預防疾病，保健強身：常灸足3里、 關元、大椎等穴，能激起人體正氣，提高抗病能力，起到保健強身作用。

觀念概括

溫和灸:去買回來，然后將點燃的對準穴位，距皮膚3~5厘米進行熏灸。以局部有溫熱感而無灼傷為好，1般每處灸5~7分鐘，至皮膚紅暈為度。次施灸可以將中指、食指分開放在穴位兩側，通過手指來感覺局部受熱的程度。

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溫灸器灸:用金屬制成的灸具，有灸罐和灸棒。施灸時，將艾絨點燃裝入溫灸器的小筒，同時在應灸部位放1塊隔熱布，然后放在穴位上進行熨灸，直到所灸部位皮膚紅潤。適用于背部等面積較大的部位。

現代人因為生活、工作等原因，其腰部十分容易出毛病。如果出現腰痛，并由早期的酸痛轉化為腰肌損傷，那么自己的工作與生活將受到非常大的影響。因此，掌握護腰常識對每個人來說都至關重要。

洗漱 刷牙、洗臉是每個人每天必干的事情，而且需要彎腰來完成。如果姿勢不合適，長期如此腰就容易出問題。溫灸到底有什么好處溫灸的六大神奇功效人們常說冬病需要夏治，溫灸是中國古老的療法之一。諸如此類的動作還有刷鍋、洗碗等。一個方法是腳旁放個矮板凳，兩腳輪流放在板凳上，可以減輕腰部肌肉緊張。另外一個就是保持腰部正常位置，利用屈髖動作完成，即由彎腰變為屈髖，可以很好地保護腰部。

廚房護腰小訣竅：在廚房里洗菜做飯，通常一站就是二三十分鐘，甚至更久。建議將一個高度10厘米左右的小板凳放地上，兩只腳輪流踩在上面，并與另一只腳之間隔開半步距離，這樣可以減輕腰部負擔。另外，腹部貼著廚臺，可以分散腰部壓力。從位置較高的櫥柜取物時，應該站在凳子上去拿，不要勉強伸臂踮腳去夠。回陽固脫：鄧紅溫灸療法補益強身，能激起人體系統功能，增進新陳代謝，強內通外。給老年朋友推薦兩個腰部養生動作：①雙手握空拳叩擊腰眼（位于脊柱兩側），每天1分鐘即可。②雙手搓熱，護住腰眼上下搓，然后捂住5-6秒，接著雙手頂住腰部，做左右撞胯的動作，左右各3下。此外，腰為之府，做好腹部、腰部保暖，不受涼很重要。另外可吃點黑米黑豆核桃粥，能護腰。