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發(fā)布時間:2021-04-02 10:24  






白芝麻的功效
1、芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì),還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養(yǎng)成分;芝麻中的亞油酸有調(diào)節(jié)膽固醇的作用。
2、芝麻中含有豐富的維生素E,能防止過氧化脂質(zhì)對皮膚的危害,抵消或中和細(xì)胞內(nèi)有害物質(zhì)游離基的積聚,可使皮膚白皙潤澤,并能防止各種皮膚。
3、芝麻還具有養(yǎng)血的功效,可以皮膚干枯、粗糙、令皮膚細(xì)膩光滑、紅潤光澤。
夏芝麻適宜的種植時間是5月下旬至6月上旬。秋芝麻適宜的種植時間是7月上旬、中旬,在熱量較好的情況下可以遲到7月下旬。
芝麻原產(chǎn)中國云貴高原,是喜溫植物,種植主要分布在40°N和40°S之間。中國芝麻種植區(qū)域可至45°N的地方
(1)根據(jù)芝麻的分枝習(xí)性,在生產(chǎn)上主要分為兩個類型:
a、單桿型:通常不分枝,節(jié)間較短,每節(jié)著生2~3個蒴果,莖桿堅硬,一般成熟較晚,宜于密植;
b、分枝型:具有分枝性,節(jié)間較長,每節(jié)多數(shù)著生一個蒴果,一般成熟較早,種植不宜過密;
芝麻對環(huán)境條件的要求
芝麻原產(chǎn)于熱帶,是喜溫作物,怕寒冷,怕水淹。 對溫度要求比較嚴(yán)格,全生育期內(nèi)需積溫 2500℃。種子發(fā)芽適宜溫度為24—32℃,所以氣溫穩(wěn)定在 20℃以上才是芝麻適宜的播種期。芝麻的發(fā)育在晝夜平均溫度為20℃時良好,在20—24℃時適宜。氣溫低于15℃以下,不但幼苗停止發(fā)育而且植株根系容易腐爛。天津市區(qū)從5月中旬至9月中旬,平均氣溫在 20℃以上,完全適合芝麻生育的要求。
芝麻油與大豆油進行搭配
芝麻油與大豆油進行搭配是中國家庭中比較常見的搭配,主要原因就是因為所有的食用油種類中,大豆油的性價比相對較高,由于大豆油的價格不高,基本能滿足人體一般所需的營養(yǎng),這就讓人們養(yǎng)成了囤大豆油的這種消費習(xí)慣,但是大豆油中的卵磷脂含量不高,面食用油中芝麻油中的卵磷脂含量相對較高的,平常和大豆油一起使用,既能控制好我們?nèi)粘J秤糜退璧某杀荆材軌蜃屛覀兊娘嬍匙兊酶咏】担ヂ橛秃痛蠖褂鸵黄鹗秤茫€能保證我們菜品的味道。
