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牙齒變黃的原因

在寶寶剛長(zhǎng)出牙齒的時(shí)候，牙齒像小糯米一樣潔白。但不幸的是，隨著年齡的增加，因?yàn)楹筇斓脑驅(qū)е卵例X不美觀，在日常生活中，附著在牙表面的菌斑、飲料(喝咖啡、可樂等飲料)、食物等都會(huì)導(dǎo)致牙齒著色。

另外，還有一些是先天性的因素導(dǎo)致牙齒變色，比如在牙未萌出前，嬰幼兒高膽紅素血癥、四環(huán)素類藥物應(yīng)用等，會(huì)影響牙胚胎發(fā)育導(dǎo)致牙齒發(fā)黃發(fā)黑。還有一種叫做氟斑牙，在我國(guó)有些地區(qū)天然水中含氟量過高，在恒牙萌出的時(shí)候，牙釉質(zhì)上出現(xiàn)白堊色到褐色的斑塊，嚴(yán)重的還并發(fā)釉質(zhì)的實(shí)質(zhì)缺損。第三磨i牙萌出的時(shí)間較晚，在18-30歲萌出，有的終生不萌出或部份萌（全部共4顆）。

香菇消滅牙菌斑

香菇營(yíng)養(yǎng)豐富、味道鮮美，自古就被譽(yù)為“蘑菇皇后”。自 2000 年 以來的一些研究還發(fā)現(xiàn)，它對(duì)保護(hù)牙齒也有幫助。原因是香菇中所含 的香菇多糖可以抑制口中的病菌，使其不能制造牙菌斑。

綠茶去除口氣臭

綠茶常稱為“長(zhǎng)壽之寶”，因?yàn)樗目寡趸芰?qiáng)，可以預(yù)防多種癥，也可以減少患心血i管病的風(fēng)險(xiǎn)??還可防治牙石引起的牙齦充血、萎縮，并改善口腔末梢血液循環(huán)，尤其對(duì)胃火上而引起的牙齦紅I腫和風(fēng)火牙痛等都有輔助作用。現(xiàn)在，連牙齒也因?yàn)楹攘司G茶 變得更健康。一方面是綠茶含有大量的氟（其他茶類也有），氟可以 和牙齒中的磷灰石結(jié)合， 具有抗酸防蛀牙的效果。 再者， 有研究顯示， 綠茶中的兒茶酚能夠殺滅變形鏈球菌，從而減少蛀牙，同時(shí)還可除去 難聞的口氣臭。

按照下面指導(dǎo)去做，你和你的家人就能擁有與生命同在的健康牙齒和牙齦。作為父母，你可以和孩子一起實(shí)行，幫助他們了解為何良好的口腔護(hù)理很重要――并展示給他們看，怎樣做才是正確的！

四步驟，讓你擁有明亮微笑使用含氟牙膏，每天至少刷牙兩次，特別是在早餐后和睡前。

每天用牙線清潔牙齒。

限制每天吃零食的次數(shù)。

定期看牙醫(yī)。

指導(dǎo)你的家人，擁有良好口腔健康，并非難事。這所需的只是一些正確的信息和一點(diǎn)實(shí)踐，讓他們一直朝著正確的方向上前進(jìn)！