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益生菌是通過定殖在人體內，改變宿主某一部位菌群組成的一類對宿主有益的活性微生物。通過調節宿主黏膜與系統功能或通過調節腸道內菌群平衡，促進營養吸收保持腸道健康的作用，從而產生有利于健康作用的單微生物或組成明確的混合微生物 [1]  。

人體、動物體內有益的細菌或真菌主要有酵母菌、益生芽孢菌、丁酸梭菌、乳、雙歧、等 [2]  。1.酵母菌：目前研究發現酵母菌具有調節腸道平衡、促進飼料轉化以及提高機體功能等良好的益生特性，多作為飼料添加劑用于畜禽養殖。研究較多的酵母菌有釀酒酵母屬、德爾布有孢圓酵母屬、假絲酵母屬、威克漢姆酵母屬、畢赤酵母屬、布拉氏酵母屬、白球擬酵母屬、薛瓦酵母屬、深紅酵母屬、粟酒裂殖酵母屬、鮑氏酵母屬 

我從小就，之前沒有這個東西，的問題困擾了我很多年。直到我認識這個東西，并且嘗試之后，感覺確實有效，基本上兩三天就能感到明顯的改善，但要持續補充一段時間。

我家的小姑娘，從出生到一歲，幾乎沒離開過，所以她消化一直不好，以至于我們一歲半的時候才開始喝大米湯，在此之前，一直是氨基酸奶粉。因為她的這種情況，找不到辦法解決，我只好自己買書學習，好幾本書上講益生菌的作用，講益生菌的效果。我開始給她嘗試各種益生菌。值得欣慰的是，現在兩歲七個月，終于可以吃一部分輔食，水果。我覺得益生菌，功不可沒。所以我的經驗，如果你吃了，請一定服用益生菌。

增強

益生菌可以人體自身系統產生物質，防止細菌病毒，對于經常感冒發燒等低下的嬰幼兒，服用之后，其系統能更好的發育，抵抗力越來越強。

補充益生菌

或人工哺乳、斷奶及更換奶粉時

腹瀉、、挑食、厭食、低下時

久病體虛或使用，降低副作用時

適宜嬰幼

人工哺乳、斷奶、更換奶粉的嬰幼兒；

挑食、厭食、體弱多病、營養不良的兒童；

腸胃失調、、腹瀉的兒童；

使用等中的兒童；