杭州戒網癮中心-以人為本 民德教育咨詢

造成孩子網癮的因素

人際關系不好的孩子。如何預防青少年網絡成癮1，青少年要培養其他的興趣愛好、豐富業余生活，業余時間多參加體育、文化娛樂或交際活動，不僅充實了生活，而且提高自己處理顯示問題的能力，從而避免依賴于虛擬的網絡世界的機會。許多學生雖然成績不錯，可是性格內向、猜忌心強，而且小心眼，碰到問題時沒能得到及時解決就沉迷于網絡，學習和生活受到嚴重影響。家庭關系不和諧的孩子。隨著離婚率、 升高等社會問題的增多，社會上的“問題家庭”也在增多，家長們無法滿足孩子真正的心理需求，這些孩子通常在家里得不到溫暖或者不被認可和鼓勵 

造成孩子網癮的原因

隨著離婚率  升高等社會問題的增多，社會上的“問題家庭”也在增多，家長們無法滿足孩子真正的心理需求，這些孩子通常在家里得不到溫暖或者不被認可和鼓勵，覺得自卑而才沉溺于網絡游戲。產生憂慮等不好的情緒，從而誘發神經官能癥、心理疾病、精神疾病等危害。自制力弱的孩子，不少上網成癮者都有這個問題，他自己也知道這樣不好，也不想這樣下去，但是一接觸電腦就情不自禁。這是典型的自我控制力不強。

青少年如何戒掉網癮?

要限制孩子的上網時間，可以每天控制在2個小時以內，且連續操作1小時后應休息15分鐘。尤其是夜晚上網時間不能過長，應按時睡覺。此外，要豐富業余文化生活，比如旅游、串門、下棋、體育運動等，不可陷入'非上網不可'的陷阱。要過濾孩子的上網內容，剔除哪些不健康的網站和內容。到時間，要準時讓孩子下網。時間一到，馬上下網，不找任何借口，不寬容孩子。給孩子一個溫馨的家庭環境，一個家庭的健全和溫馨程度會對孩子的成長造成很大的影響，