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發布時間:2020-07-28 06:47  






軟式跨欄架的優點:
器材的安全性高:軟式組合欄架中間的欄板使用的是塑料桿,高度可隨意調節,即使高度增加也不會遮擋練習者的視線。同時在練習中即使用身體任何部位勾或碰到標志桿也不會發生絆倒的危險。器材的安全合理,大大增加了學生的練習興趣和自信心。在練習中所有的同學都不會因為畏懼欄架而不敢或者不愿意學習跨欄跑技術。教師也不會因為擔心學生出現傷害事故而回避教學任務。
軟式跨欄架有著一定的軟性,在練習的時候不容易受傷,很多學生一看見硬邦邦的欄架就不敢下壓,怕摔到,沒有安全感。可見對于學生來說,安全需要直接影響學生學習的積極性。在練習時有安全感,容易消除由于器械給學生造成的心理壓力及學生的恐懼心理,滿足其安全需要。同時由于“軟式跨欄架”是一種新型器械,容易引起學生的學習興趣,學生能夠大膽地進行練習。
軟式跨欄架在使用過程中應有哪些注意事項?
本廠家生產的軟式跨欄架側向跨欄,學生在練習跨欄時,習慣了用同側腿起跳,為了學生德智體美的發展,可將跨欄架縱向放于場地中央,當學生跑至跨欄架時,做出側向跨欄的動作,繞到另一個軟式跨欄架時,用另一側的腿做出側向跨欄動作,通過這樣的練習,軟式跨欄架可以提升學生左、右腿跨欄的能力。
由于在過去的練習中。練習者因身體技術及其心理方面的原因,出現過碰欄、摔倒等損傷經歷,因此再做這個動作時會出現懼怕、猶豫等心理問題,導致肌肉用力失調,影響對技術的學握,嚴重時還會產生心理障礙,這樣我們就可以使用軟式跨欄架,這樣可以減少一些學生的恐懼心理了。