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              發(fā)布時(shí)間:2020-12-07 13:16  






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              多吃食物

              為什么我們明明是寒底子陽氣不足,但是醫(yī)生給的判斷往往是熱相?

              因?yàn)槲覀兊娜梭w是講究陰陽平衡的,當(dāng)你多吃了外面那些垃圾食品,油炸的或是重香料的,他會(huì)消耗我們身體的,就是那些粘粘的液體,這樣就會(huì)陰虛,陰虛的人就會(huì)特別容易上火,這是陰氣不足造成的陽氣過剩的假象。

              而那些垃圾食品的大量的添加劑,身體是吸收不了的,這些就是所謂的一個(gè)來源。

              所以,如果你已經(jīng)皮膚不好了,你身體沒有足夠的氣來消耗排除這些垃圾,作為一個(gè)豆花妹,你是沒有資格抱著零食幻想自己是傻白甜的。

              的食物,要選容易消化的,比如銀耳、豬蹄、雞爪、山藥、小米、黑豆。銀耳吃之前要先確定你是否有痰,如果有痰則需要先用陳皮化痰之后再進(jìn)行服用。


              長痘不是可怕的,可怕的是永不消逝的痘印,這些生長周期過于長,半年都不消散的痘印,才是影響美觀的罪魁禍?zhǔn)祝@些,都是因?yàn)檠鰵庋h(huán)差,身體沒有足夠的氣血來將這些推走。






              虹妍美顏機(jī)|虹妍美顏水機(jī)|虹妍洗漱機(jī),具有美白、、祛斑、潔膚、控油等功能。


              SOD(超氧化物歧化酶)大寶里的SOD

              大分子無法進(jìn)入皮膚

              沒有任何作用

              頸霜頸紋如同掌紋,去不掉

              晚安粉/素顏霜加了二氧化鈦(白色顏料)的化妝品

              隔離霜含色粉、含防曬成分

              等于化妝品,等于防曬霜

              霜/面膜/霜啥也瘦不了

              適當(dāng)節(jié)食,是的減肥

              撕拉鼻貼/面膜會(huì)把毛孔撕大

              洗臉儀/刷皮膚不是城墻

              過度清潔的后果

              讓皮膚變薄變敏感

              精油小分子、性

              易導(dǎo)致

              黃金離子態(tài)的金有毒性

              原子態(tài)的金無法進(jìn)入人體

              對皮膚沒用

              臍帶血/素

              來源是哪里?

              不考慮人體排異反應(yīng)?

              珍珠粉白色的細(xì)細(xì)粉末

              只是讓皮膚臨時(shí)變白的化妝效果

              膠原蛋白大分子無法進(jìn)入皮膚

              沒有修復(fù)功效

              保濕效果遠(yuǎn)不如甘油







              健康均衡飲食,首先要控制高油、高糖食物的攝入。這些食物,會(huì)刺激皮脂過度分泌,同時(shí)還會(huì)改變皮脂的組成,是痘痘發(fā)生和加劇的重要因素。而多補(bǔ)充維生素、多喝水等則對皮膚有好處。

              水汪汪套餐——紫薯 銀耳 山藥

              紫薯富含花青素,能夠、清除自由基,延緩衰老;銀耳富含鉀元素,能夠維持細(xì)胞的水分;山藥富含薯蕷皂,能促進(jìn)皮膚的新陳代謝。三種食材混合熬羹湯,對肌膚有好處。

              做法:

              ①將50克銀耳泡發(fā),100克紫薯切塊,100克山藥切段;

              ②泡發(fā)過的銀耳放入鍋中加入3-4倍水,大火煮30分鐘;

              ③將紫薯、山藥倒入鍋中,小火慢燉1小時(shí)即可。







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