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艾灸的好處與壞處

1、調和陰陽。人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。襄陽艾灸,襄陽艾灸盒講解運用艾灸療法的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。

2、溫通經絡，驅散寒邪。性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經絡，散寒除濕、調理氣血、宣痹之功效。

3、，消瘀散結。氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫熱，可使氣血協調、營衛和暢、血脈和利而，消瘀散結。

4、溫陽補虛，補中。

5、回陽救逆。

6、防病保健，強身益壽。

艾灸療法的作用是多方面的。如所取穴位不同，灸法不同，程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同;因此，臨床應用時應當視具體病情選擇不同的穴位和操作方法。

     但是一些不好的艾灸習慣，會直接影響艾灸的效果，甚至讓好事變壞事。總結起來，總共有以下四條:

　　1.艾灸時吹風扇空調(寒邪風邪入體)

　　天氣炎熱，會有人艾灸時忍耐不住，一邊艾灸，一邊吹風扇或者空調。

　　這種行為非常不好，因為艾灸時穴位經絡腠理大開，容易被外邪侵入，艾灸時吹風扇吹空調，等于是敞開了迎接風邪寒邪，并使邪氣順著經絡侵入內臟，寒為陰邪，傷陽氣。

　　所以建議在艾灸時，務必遠離空調冷氣，包括艾灸之后，也要保護好艾灸區域，避免受風受寒，如果天太熱室內環境太悶，可以適當的開窗通風，但是不要在風口處艾灸。

　　灸后一定要封穴，用拍、點、揉、捏，等方法刺激穴位讓它閉合，封好一個穴位后，再灸另外一個穴位。

　　2.艾灸期間吃涼的(傷陽，傷脾胃)

　　眾所周知，艾灸需要時間，尤其在調理疾病時，動不動就要艾灸幾周或者上月。

　　在這個期間，一定要注意避免吃寒涼的食物，比如冰鎮的水果，寒涼的飲料。

　　因為寒傷陽，傷脾胃，會減慢氣血運行，大大降低艾灸的效果，導致疾病久治不愈。

      暖水袋或紅外線或電針能代替艾嗎?

　　答：不能。

　　艾燃燒時能產生特殊的短紅外線，滲透力是普通長紅外線的3到4倍，對人體的滲透力在10mm以上，能夠提高人體特殊。艾灸同時具有自動找病位和通經脈的功能。

　　中醫研究機構用其他藥材、其他各種物質、各種物理化學方法、射線等等與艾做對比研究，結果沒有一種方法可以完全替代艾。人類上萬年唯獨以艾為主做灸的原材料，自有原因。