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發布時間:2020-08-17 16:32  





【山西京沙潛水培訓】主營:自由潛培訓,兒童游泳培訓,兒童美人魚培訓,成人美人魚培訓,美人魚培訓,美人魚考證,游泳健身俱樂部,游泳健身會所等。
秋天游泳是鍛煉毅力和體能的季節
對的循環大有裨益
也能使人體能更快地適應冷熱交替的變化
因此抵抗力與也會得到很大提高
秋天游泳鍛煉時
其健身價值要比夏季高
人在水中喪失熱量的速度會很快
更多脂肪會在游泳當中消耗掉
因此減肥效果很不錯
近代嬰幼兒游泳發起于20世紀60年代,早在美國、德國和前蘇聯受到大眾關注,例如蘇聯《兒童常規保健措施》中就有新生兒及幼兒游泳介紹。
嬰幼兒游泳在澳大利亞、英國、美國等國已經發展成的嬰幼兒主流運動:澳洲的嬰幼兒水育已有60年的發展歷史;英國每周都有超過30萬2歲以下的嬰幼兒參加游泳;日本在這方面也取得了長足的進步。可以說,親子游泳是發達國家嬰幼兒運動的。
建立安全感和自信心
在缺少安全感的環境中成長起來的嬰幼兒,在與他人的交往中,大多會缺乏情感的感知和表達能力。因此對嬰幼兒的智力開發來說,需要緩解他們對環境改變所產生的不安全感。親子游泳再造了羊水環境,使嬰兒漂浮于失重的水中,并逐步感覺在新環境中自由伸展肢體的安全和快樂,幫助他們適應不同的內外環境,培養孩子的自信心和適應能力。
不同于以往的脖圈式、腰圈式的嬰兒游泳,親子游泳是真正意義上的游泳;孩子可以自由自在的在水中嬉戲,而且有家長的陪伴。親子游泳,顧名思義,就是家長陪同孩子一起學游泳。對于0—3歲之間比較小的寶寶,游泳對于他們來說是對母體的一種記憶、一種回歸天性的運動。這個時候的游泳是一個在水中塑造體格的過程,如果過程中還有爸爸媽媽在身邊給予陪伴和支持,對于寶寶心靈上對于安全感和信任感的建立更是十分重要的。所以我們看好親子游泳市場絕非一時興起。