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              發(fā)布時間:2021-01-01 19:16  







              培養(yǎng)醫(yī)護(hù)人員處處預(yù)防老人跌倒的理念隨著社會的發(fā)展,人們自我保護(hù)的法律意識增強,一旦在老人公寓或醫(yī)院發(fā)生跌倒損傷.不僅加大了老人的痛苦和費用的支出,而且還要追究管理者的責(zé)任.對醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行相關(guān)教育,增加保健人員的知識并提高對跌倒的干預(yù)意識,這對預(yù)防跌倒有長遠(yuǎn)的影響。



                1.建立不安全因素評估制度設(shè)計老人跌倒危險因素評估表,制定保護(hù)性預(yù)防措施規(guī)范,落實分級護(hù)理,提出解決方案。評估是否給予保護(hù)性約束,勿擅自將約束帶調(diào)松或留下老人獨處。評估老人是否需要輪椅,協(xié)助老人自輪椅返回床。隨時評估老人步態(tài),判斷是否需要協(xié)助或限制活動。

                2.增加巡回每天設(shè)安全服務(wù)員,并佩帶服務(wù)標(biāo)志,巡視床旁呼叫鈴功能是否完好:患者是否會使用呼叫器:照明是否完好;地面是否干燥;拖地板時是否豎起防滑警告板;淋浴間是否有防滑墊:浴簾的長度是否能遮擋濺出的水珠:對于意識不清的患者是否用床旁護(hù)欄,約束帶專人看護(hù):患者日常需要的物品是否放于隨手可得之處;患者穿的鞋是否防滑等進(jìn)行檢查,并做好記錄。


               老年人應(yīng)具有的良好心態(tài)

               你在生活中一定看到了這樣的現(xiàn)象:一些人從工作崗位上退下來后,心里總是亂糟糟的,有的思前想后,坐臥不寧;有的怕這怕那,惶恐不安;有的自嘆老矣,無所事事。在他們的眼里,天上好像突然布滿了烏云,連太陽也不再露出笑臉。由此而來,原有的熱情沒有了,應(yīng)有的追求沒有了,多年養(yǎng)成的興趣也沒有了,有的似乎只是無可奈何,只是等待“夕陽”下山。想一想吧,這些人在生活中還會有多少樂趣!



                    老年時像青年時一樣高高興興吧!青年,好比百靈鳥,有他的晨曲;老年,好比夜鶯,應(yīng)該有他的夜曲?!蔽覀儜?yīng)該意識到,老年人的夜曲與青年人的晨曲,雖然其韻律有所不同,但都是人生中美麗的歌曲。我們更應(yīng)當(dāng)意識到,老年人要唱好自己的夜曲,就應(yīng)當(dāng)像密特朗這位“老花匠”一樣,對生活始終保持一種從容的心態(tài)。

                    從容對老年人的重要性無論怎么估計都不會過高,它既是一種鎮(zhèn)靜劑,也是一種.

                    從容是一種智慧。面對“人走茶涼”,惟有從容才能使你不為遭遇冷漠而感到失意,不為丟掉面子而感到郁悶。相反,你會以一種豁達(dá)和坦然的態(tài)度對待之,認(rèn)為這是社會生活中的正?,F(xiàn)象。


              老年人飲食搭配及注意事項:

              中老年人長大后,不僅身體的各種功能開始退化,而且飲食也應(yīng)引起重視!中年人和長者所需的營養(yǎng)素,與青年人有很大的不同。中老年人的飲食應(yīng)如何安排?不知道如何照顧老人,朋友來看編輯,收集這些老人吃飯和匹配的原則!

              燉菜又嫩又軟,老年人的咀嚼功能大多在下降,所以更適合燉菜。燉肉法,飽和脂肪酸可降低30%≤50%,不飽和脂肪酸有所增加,膽固醇含量降低,營養(yǎng)較好。還應(yīng)注意下列組合:



              1、豬肉、牛肉應(yīng)與大豆制品配套:大豆制品(如豆腐、豆腐、豆?jié){、醬油、豆芽、豆腸、大豆面筋、豆魚、羊肉絲、貓耳、菜雞翅膀、大豆耳朵等)含有大量卵磷脂,可乳化血漿,產(chǎn)生膽固醇和脂肪顆粒。較小,懸浮在血漿中,不沉積在血管壁上,防止斑塊形成。

              2、蘑菇與雞肉相匹配,蘑菇中含有豐富的鳥苷,雞肉中含有豐富的肌苷,兩者在烹調(diào)時都會釋放出游離的谷氨酸鈉,從而大大增加了風(fēng)味。

              3、魚和豆腐搭配得很好,豆腐中含有更多的鈣,而且魚富含維生素D,可以加體對鈣的吸收。更重要的是,豆腐中蛋氨酸含量較少,而魚中蛋氨酸含量豐富;魚中苯丙氨酸含量較少,而豆腐中苯丙氨酸含量較高。兩者的混合消費可以相互補充,提高營養(yǎng)價值。


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