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              發布時間:2020-10-07 15:34  
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              視頻作者:義烏市貝比妙妙屋托育服務有限公司











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              貝比妙妙屋為您分享:怎樣改善寶寶睡眠習慣

              1.睡前檢查:檢查小朋友的尿布,看是否需要更換;檢查四肢和腦門,看看是否生病等等。

              2.臥室環境:保持空氣暢通,夏季氣溫在25-27攝氏度之間。另外,被子太厚或睡覺時穿衣服太多,都不利于睡眠。

              3.食物因素:睡前如果食用大量高糖高脂或難消化的食物,不利于睡眠。晚飯吃得太多,或吃夜宵,不但不利于睡眠,還會因為胃部容納大量食物,血液大量流向胃部而引發不適。

               


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              貝比妙妙屋為您分享:親子游泳,五大問題需留意!

              4、游泳時間把握好

              在中午大太陽的時候不要帶孩子去游泳,這個時候太陽強烈,水溫比較高,容易導致孩子中暑。同時,帶孩子游泳的時間不宜過長,一次不要超過一個小時。孩子長時間在水里浸泡容易出現皮膚問題,還可能導致孩子出現感冒問題。





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