銅陵戒網(wǎng)癮基地-心理輔導(dǎo)「民德教育」

網(wǎng)絡(luò)成癮的介紹

網(wǎng)絡(luò)成癮：網(wǎng)絡(luò)成癮是一種疾病，它的全稱(chēng)叫網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥或者叫網(wǎng)絡(luò)成癮癥。在互聯(lián)網(wǎng)普及度較高的當(dāng)下，除了需對(duì)泛濫的網(wǎng)絡(luò)、網(wǎng)絡(luò)等行為加強(qiáng)監(jiān)管，。在醫(yī)學(xué)上，它的概念是在沒(méi)有給予成癮物質(zhì)，比如酒精等成癮物質(zhì)作用下上網(wǎng)的行為非常沖動(dòng)，很難控制沖動(dòng)，而且過(guò)度的上網(wǎng)造成的社會(huì)功能、心理功能受損等危害。網(wǎng)絡(luò)成癮綜合征包含有幾個(gè)方面：網(wǎng)絡(luò)游戲成癮、網(wǎng)絡(luò)交易、網(wǎng)絡(luò)信息等成癮。

戒除網(wǎng)癮的方法

青少年孩子是網(wǎng)癮高發(fā)人群，一直都是父母和老師擔(dān)心的事情。青少年染上網(wǎng)癮后會(huì)讓孩子無(wú)心學(xué)習(xí)，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)還會(huì)對(duì)青少年的身體和心理都產(chǎn)生嚴(yán)重的危害。學(xué)習(xí)失敗的孩子，由于家長(zhǎng)、老師對(duì)孩子的期望過(guò)于單一，學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞成為孩子成就感的惟一來(lái)源，此時(shí)，一旦學(xué)習(xí)失敗，孩子們會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的挫敗感，網(wǎng)絡(luò)通關(guān)可以讓他們體驗(yàn)成功。青少年如何戒掉網(wǎng)癮?怎樣幫孩子戒掉網(wǎng)癮?正視網(wǎng)癮的危害。很多家長(zhǎng)都忽視了網(wǎng)癮的危害，為了打發(fā)孩子的打擾，直接把手機(jī)和電腦給孩子玩，不加以時(shí)間限制，也不管孩子在網(wǎng)上干什么。

青少年如何戒掉網(wǎng)癮

多與家長(zhǎng)、老師和同學(xué)交往溝通，獲得心靈上的慰藉與成長(zhǎng)。及時(shí)遏制上網(wǎng)有癮的苗頭。很多家長(zhǎng)都忽視了網(wǎng)癮的危害，為了打發(fā)孩子的打擾，直接把手機(jī)和電腦給孩子玩，不加以時(shí)間限制，也不管孩子在網(wǎng)上干什么。當(dāng)你出現(xiàn)上網(wǎng)有癮的苗頭時(shí)，立即采取有效措施，及時(shí)控制自我，決不寬容自己，以防止上網(wǎng)成癮發(fā)生。 尋求幫助，當(dāng)父母無(wú)法解決孩子的上網(wǎng)問(wèn)題的時(shí)候，一定要積極主動(dòng)地尋求專(zhuān)業(yè)人員的幫助進(jìn)行心理咨詢(xún)，心理咨詢(xún)老師會(huì)幫助你走出上網(wǎng)成癮的困惑。