鹽城癮戒網癮中心-心理輔導「民德教育」

造成孩子網癮的因素

人際關系不好的孩子。許多學生雖然成績不錯，可是性格內向、猜忌心強，而且小心眼，碰到問題時沒能得到及時解決就沉迷于網絡，學習和生活受到嚴重影響。家庭關系不和諧的孩子。父母可以讓孩子及早認識電腦除游戲外的大量功能，引導孩子了解各類應用軟件，如文字編輯、表格編輯等等。隨著離婚率、 升高等社會問題的增多，社會上的“問題家庭”也在增多，家長們無法滿足孩子真正的心理需求，這些孩子通常在家里得不到溫暖或者不被認可和鼓勵 

網癮的介紹

網絡綜合癥也稱“互聯網癖癥”，就是在網上持續操作的時間過長，隨著樂趣的不斷增強，而欲罷不能，難以自控，有關網絡上的情景反復出現腦際，漠視了現實生活的存在。是人們沉迷于網絡而引發的各種生理、心理障礙的總稱。網絡綜合癥對人的健康危害很大，尤其會使人體的植物神經功能嚴重紊亂，導致難以入睡，緊張頭暈等。甚至會出現幻覺、迷和妄想。如何預防青少年網絡成癮1，青少年要培養其他的興趣愛好、豐富業余生活，業余時間多參加體育、文化娛樂或交際活動，不僅充實了生活，而且提高自己處理顯示問題的能力，從而避免依賴于虛擬的網絡世界的機會。

暑期如何幫助孩子戒除網癮

假期盯著孩子做作業，會給他造成很大的心理壓力和負擔，會削弱孩子對學習的積極性、主動性。首先問一下孩子假期有多少家庭作業，然后讓孩子自己去制定學習計劃，確定好每天的學習進度。在孩子寫作業時，父母輕手輕腳地做自己的事，不打擾孩子，為他營造良好的學習氛圍。在醫學上，它的概念是在沒有給予成癮物質，比如酒精等成癮物質作用下上網的行為非常沖動，很難控制沖動，而且過度的上網造成的社會功能、心理功能受損等危害。當孩子做完作業時，如果家長發現有不正確的地方，請不要指出具體錯誤，而是說出大體范圍