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發布時間：2020-07-24 05:15

嬋姿生物科技——肩頸精油養生套盒

什么是精油？

精油其實并不是油，之所以叫“油”是因為它不溶于水。精油是一種純i天然的植物精華，是具有生命活力的液態芳香物質。精油的分子結構極為細小，滲透能力是普通護膚品的70倍。通常萃取自天然植物的根、莖、葉、花、果皮或樹脂，含量稀少，極其珍貴。

精油真的那么神奇嗎？

精油應用到生活的方方面面，在日常生活中遇到一些小問題，都可以用精油來輔助改善。肩頸精油養生套盒

那么，當遇到感冒、失i眠、水腫等這些問題時，我們應該如何選擇精油呢？

失i眠了怎么辦？

人盡皆知，薰衣草精油能助i眠。但很多人有個誤區，往往使用量過大，建議不宜超過3滴，用量適當是安i神作用，用量大反而可能引起興奮，它對神經的調節作用是“平衡”，是雙向的。如果失i眠了，可以將2滴薰衣草精油滴在枕芯上，有寧神安i眠的作用。

感冒了怎么辦？

尤加利精油聞起來有點類似于薄荷的辛辣感。具有強力的抗i菌作用，能預防并改善呼吸道感i染。感冒的時候，滴2滴尤加利精油涂抹喉嚨處。或者用香薰的方式，給整個房間殺菌。肩頸精油養生套盒

水腫了怎么辦？

天竺葵精油有調節激i素、幫助淋巴循環的作用。很多人早晨起來有會有水腫的問題，用稀釋過的天竺葵精油進行按i摩，由下往上按壓身體所的“窩”（淋巴系統），如耳后、下顎、肩窩、腿根等等，能夠幫助毒i素排出。

我們應該如何選擇精油呢？

茶樹精油zui大的作用是抗i菌和平衡油脂。它和薰衣草一樣，是為數不多能直接小面積使用于皮膚的精油，用茶樹精油點在痘痘生長的地方，能幫助其愈合。如果要大面積使用，建議以3d茶樹精油 10ml基礎油的比例稀釋后使用。

現代人由于壓力大，飲食不規律，多有一些小胃i病。甜橙精油是腸胃不適者的福音，與基礎油調和后，滴幾滴在手心，搓熱后按i摩胃部能減輕疼痛，有健胃的效果。肩頸精油養生套盒

玫瑰精油是世界上zui昂貴的精油，被稱為“精油之后”。調整女性內分i泌，滋養子i宮，緩解痛i經，改善性冷感和更年期不適。用玫瑰、天竺葵各3d滴于一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半小時，可緩解經i痛。

葡萄柚精油zui適合用于分解脂肪團（臀、腿部），對于減輕體重和利i尿也有積極的作用，能幫助身體排除過多的水分。通過刺激淋巴腺系統的循環，排除體內的毒i素。可以在辦公室或家中的噴霧香薰機的水里加幾滴葡萄柚精油來擴香，或者當食欲難耐時，用精油涂抹并按i摩胸腔或手腕。亦可在沐浴后，用基礎油調配后涂抹在腰部、腹部、腿部、手臂等肥胖部位，按i摩至吸收。

迷迭香精油在護發方面有顯著的效果，能使秀發烏黑亮麗，展現健康風采。每次洗發時加入1-2滴迷迭香精油，也可在洗發的溫水盆加3-5滴迷迭香精油，可改善皮屑和防止i脫發。肩頸精油養生套盒

植物精油是沒有任何添加劑的純植物精華，不同于藥品或是激i素，是不會造成上癮的，也不會導致肌膚的依賴感，反而很多精油是可以平衡身心，輔助戒除其它不良的藥i物或煙酒的依賴。精油的功效是激發個體自身的潛力和潛能，而不是取代功能。精油的化學成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化學元素，每一種化學元素都以特定的方式發生反應并發揮其功能，從而決定精油所具有的功效。合理的運用，只會對身體更加平衡、健康。植物精油是易揮發的芳香物質，通過空間熏香，藉由呼吸道進入人體，從而有助于調節和改善神經系統和呼吸系統。肩頸精油養生套盒

雖然擴香用的精油，不直接接觸到皮膚，但也要保證優良的品質，千萬不要誤認為室內香薰用的精油只要香氣襲人就行，而選擇那些價格便宜的摻混的低品質產品。經過摻混的精油，雖然并不能一概而論的認為對人體有害，但它們主要是用于日化產品的添加。如果是想擁有一定的療愈功效，建議還是zui好選擇純i天然但植物精油，只是在擴香配方的選擇上，可以選擇相對低價格的精油品種。

精油作為芳香療法中的重要元素，在精油的實際使用過程中，需要很多專業知識，否則很容易因為使用不當而造成困擾。此外，大家都知道使用薰衣草改善i睡眠，但薰衣草也有很多品種，其中只有真實薰衣草具有安撫和助i眠的功效，而且用量也要適當，如果過量使用則會導致興奮失i眠。精油的應用實際上是芳香療法的范疇，雖然用于芳香療法的精油基本上沒有絕i對的搭配禁忌，但由于精油的調和存在適合與不適合、完i美與不完i美的問題。肩頸精油養生套盒