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我們應(yīng)該如何選擇精油呢？

茶樹(shù)精油zui大的作用是抗i菌和平衡油脂。它和薰衣草一樣，是為數(shù)不多能直接小面積使用于皮膚的精油，用茶樹(shù)精油點(diǎn)在痘痘生長(zhǎng)的地方，能幫助其愈合。如果要大面積使用，建議以3d茶樹(shù)精油 10ml基礎(chǔ)油的比例稀釋后使用。

現(xiàn)代人由于壓力大，飲食不規(guī)律，多有一些小胃i病。甜橙精油是腸胃不適者的福音，與基礎(chǔ)油調(diào)和后，滴幾滴在手心，搓熱后按i摩胃部能減輕疼痛，有健胃的效果。胸部養(yǎng)生套盒加工

玫瑰精油是世界上zui昂貴的精油，被稱為“精油之后”。調(diào)整女性內(nèi)分i泌，滋養(yǎng)子i宮，緩解痛i經(jīng)，改善性冷感和更年期不適。用玫瑰、天竺葵各3d滴于一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半小時(shí)，可緩解經(jīng)i痛。

葡萄柚精油zui適合用于分解脂肪團(tuán)（臀、腿部），對(duì)于減輕體重和利i尿也有積極的作用，能幫助身體排除過(guò)多的水分。通過(guò)刺激淋巴腺系統(tǒng)的循環(huán)，排除體內(nèi)的毒i素。可以在辦公室或家中的噴霧香薰機(jī)的水里加幾滴葡萄柚精油來(lái)擴(kuò)香，或者當(dāng)食欲難耐時(shí)，用精油涂抹并按i摩胸腔或手腕。亦可在沐浴后，用基礎(chǔ)油調(diào)配后涂抹在腰部、腹部、腿部、手臂等肥胖部位，按i摩至吸收。

迷迭香精油在護(hù)發(fā)方面有顯著的效果，能使秀發(fā)烏黑亮麗，展現(xiàn)健康風(fēng)采。每次洗發(fā)時(shí)加入1-2滴迷迭香精油，也可在洗發(fā)的溫水盆加3-5滴迷迭香精油，可改善皮屑和防止i脫發(fā)。胸部養(yǎng)生套盒加工

健胸調(diào)理復(fù)方（豐i胸）精油是一種由天然植物中的花、葉、種子、果皮、枝干、樹(shù)皮、木質(zhì)、根、地下莖、樹(shù)膠或油性樹(shù)脂中萃取出來(lái)的濃縮液體，它是該植物的揮發(fā)性芳香物質(zhì)以及植物免i疫與修i護(hù)系統(tǒng)的精華。

精油豐i胸是以調(diào)理為主, 精油按i摩是zui安全的,它是通過(guò)SPA五感療法，把植物荷i爾蒙，經(jīng)由皮膚和呼吸系統(tǒng)吸收豐i胸精油。進(jìn)入腦下垂體來(lái)調(diào)整身體內(nèi)i分泌。

原理是通過(guò)嗅覺(jué)和皮膚吸收刺激腦下垂體的分泌，酵素及荷i爾蒙分泌等，再通過(guò)科學(xué)合理的按i摩手法促進(jìn)精油的吸收及穴位的按i摩，促進(jìn)細(xì)胞體積的增大，促進(jìn)乳i腺管道的加長(zhǎng)和分支來(lái)增強(qiáng)乳i腺組織的發(fā)育并幫助乳房的增大，還促進(jìn)起著支持和塑型作用的乳房周圍的脂肪組織及韌帶的發(fā)育。胸部養(yǎng)生套盒加工

健胸調(diào)理復(fù)方（豐i胸）精油適用膚質(zhì)：

乳房發(fā)育不良、產(chǎn)后松弛、下垂、外擴(kuò)、萎縮。

主要成分：玫瑰果油，酪梨油，玫瑰精油，檸檬草精油，茴香精油，快樂(lè)鼠尾草精油(適合先i天性乳房發(fā)育不良者)

月見(jiàn)草油，酪梨油，玫瑰精油，依蘭依蘭精油，天竺葵精油，絲柏精油，迷迭香精油（適合產(chǎn)后乳房松弛下垂者）胸部養(yǎng)生套盒加工

迷迭香精油介紹

迷迭香，學(xué)名為Rosemarinus officinalis，是唇形科植物，香味強(qiáng)烈，將干燥的花葉置于室內(nèi)，可使空氣清香﹔作泡澡劑使用，可促進(jìn)血液循環(huán)，減輕肌肉疼痛﹔置衣櫥可除衣魚(yú)。迷迭香種類繁多，花色除了藍(lán)色外，也有淡紫、粉紅和白色。獨(dú)特的濃濃香味，是意大利和法國(guó)料理不可或缺的香料，更是去除羊膻味必用的浸料。迷迭香具有防老 化、增強(qiáng)i心臟和大腦功能，能促進(jìn)頭皮毛囊的血液循環(huán)，常用可改善禿頭、掉發(fā)現(xiàn)象，歐洲有民間將迷迭香泡酒，用來(lái)促進(jìn)毛發(fā)的生長(zhǎng)。迷迭香確實(shí)是用途極為廣泛的香草植物，羅馬人尊稱它為神圣之草。胸部養(yǎng)生套盒加工

迷迭香是帶有香氣的常綠灌木，有許多對(duì)于健康有益的功效。使用迷迭香精油按i摩可舒緩因運(yùn)動(dòng)或疲勞引起的不適。在希臘、羅馬、埃及和猶太文化中，迷迭香是神圣、備受尊崇的。具有草本及激勵(lì)的香氣，常被使用于芳香調(diào)理中，借以舒緩緊張以及疲勞問(wèn)題，迷迭香常被用來(lái)幫助舒緩肌膚不適，也常見(jiàn)于洗發(fā)用品中。迷迭香具有草本及激勵(lì)的香氣，可幫助舒緩身心、減少緊張、疲勞及壓力。

迷迭香是小型常綠灌木，溫帶香草植物外觀香葉呈十字對(duì)生，葉片帶墨綠色的狹長(zhǎng)線條，開(kāi)著藍(lán)紫色的小花香味整株帶有淡雅清涼的薄荷香氣，香味強(qiáng)烈，略帶一些苦味及甜味。在埃及的古墓中常見(jiàn)到迷迭香，因?yàn)橄ＥD和羅馬人都把迷迭香視為神圣的植物和再生的象征，認(rèn)為它能使生者安定、死者平和；他們以迷迭香的枝條來(lái)獻(xiàn)祭神只，用迷迭香做成焚香以驅(qū)離惡靈。胸部養(yǎng)生套盒加工

肩頸疼痛的精油配方及按摩手法

改善循環(huán)

精油配方：2滴肉i桂精油、3滴雪松精油與12毫升小麥胚芽油混合調(diào)勻。

使用方法：用手掌蘸取按摩油摩擦生熱，將調(diào)和成的按摩油涂抹在肩關(guān)節(jié)周圍，掌心貼住肩部肌膚，用拇指的指腹按揉肩部穴位，至肩關(guān)節(jié)發(fā)熱即可。此法能使關(guān)節(jié)感到溫暖，改善肌肉的血液循環(huán)，有效治i療因久坐和空調(diào)冷空氣引起的肌肉疼痛。胸部養(yǎng)生套盒加工

緩解疼痛

精油配方：5滴尤加利精油、3滴杜松精油、12毫升葡萄籽油混合調(diào)勻。

使用方法：用手掌蘸取按摩油摩擦生熱，在肩頸部進(jìn)行輕輕擦拭與按揉式的按摩，然后以拳眼捶擊其頸肩部，按摩約10分鐘即可。運(yùn)用尤加利精油按摩可有效緩解關(guān)節(jié)i炎i癥，緩解因纖維組織發(fā)炎引起的疼痛。

緩解壓力

精油配方：3滴迷迭香精油、5滴薰衣草精油與12毫升橄欖油混合調(diào)勻。

使用方法：可讓愛(ài)人坐著或躺著，用手掌蘸取按摩油摩擦生熱，然后用掌拿捏愛(ài)人頸椎兩側(cè)肌肉1分鐘，再用手指拿捏其斜方肌1分鐘；然后用雙手拇指依次按揉肩井穴、肩外俞穴、大椎穴、肩中俞穴各1分鐘；zui后在頸部、肩部、肩胛骨部位進(jìn)行輕擦式的按摩，約15分鐘即可。此法能有效軟化肩頸部位，舒緩肌肉緊張的現(xiàn)象。胸部養(yǎng)生套盒加工