游泳幼教報名電話常用解決方案「大腳魚游泳俱樂部」

東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是目前國內擁有文字教案的游泳學校，配合獨有的防水學習記錄簿，讓學員及家長明確了解學習的目標、進度以及升級的內容，還設置升級禮品獎勵制度，從而提升學員的學習效率和樂趣。

合理安排游泳訓練負荷原則指在訓練過程中，根據運動員的訓練水平逐步地、有節奏地加大運動負荷，直至達到運動員能承受的負荷。負荷量和負荷強度是構成訓練負荷的兩個方面，科學處理兩者關系，才能有效促進機體形態發展、機能的改善和運動技術的提高  。區別對待原則指在訓練過程中，根據運動員的個人特點，科學地確定訓練任務、內容、手段、方法和訓練負荷 。

東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是一家以正規俱樂部形式進行游泳幼教的專業培訓機構，采用自主知識產權的“大腳魚系統化分級進階教學法”，配合引進的科學設計、安全有效的教學輔助器材可以使學員輕松懂得水性，從不怕水、喜歡水、進而駕馭水，直至擁有保護自己的能力。歡迎來電報名！

3歲以下的幼兒只能叫玩水，應該是學不會游泳的。因為他的身體發育達不到游泳的條件，智力、體力都達不到。我兒子3歲半學的，當時教練不愿要，實際效果也不太好，有些東西他領會不到，那時勉始，每年暑假都學整整兩個月，一個暑假專攻一個泳姿，到現在已學了3個暑假，今年暑假繼續跟教練鍛煉。

學會游泳所需的時間因人而異，沒有固定的時間標準。一般來說，沒有游泳基礎的人5-7天才能學會游泳。

給你個自學的建議：首先練習漂浮，蹬墻漂浮，尋找滑行的感覺，練1-2個小時，然后練蹬腿，大概需要2小時，然后休息兩天再去泳池練習。第二天先用半個小時蹬墻漂浮，然后開始繼續蹬腿，一個小時，后半個小時加上手部動作可以結束練習了，繼續休息一到兩天。