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什么樣的座椅坐著舒適

符合人體工學

有可能的話，可以選擇帶有扶手的椅子，以便支撐肘部而緩解腰部的壓力。座椅的座位高度要稍小于小腿的長度，即坐時雙小腿能自然放置于地面，既不懸吊也不過于屈曲，膝關節自然彎曲90°左右，這樣才不會坐久了腳麻腿酸。

舒適的的靠背角度

靠背角度不同，對腰椎間盤內壓力是不同的，靠背角度達到90°，腰部不用襯墊，此時腰椎間盤內所承受的壓力很大；而當靠背的角度達到110°時，在腰椎處放一靠墊，腰椎間盤內所承受的壓力可縮到，這樣才不會坐久了腰酸背痛。

?怎樣清洗培訓桌外表

       培訓桌生產廠家的材料都是以實木和不銹鋼為原料加工制造的，雙人的培訓桌報價所以在使用的時候也需要防水防潮等處理，那么培訓桌在使用時粘上污漬怎么清理呢。

       如果培訓桌外表如有污漬的話，千萬不行用力猛擦，可以用溫茶水將污漬悄悄去掉，水分蒸發后，在原部位涂上少許光蠟，然后輕盈地磨拭幾次以構成保護膜。例如制定觀眾逃生通道的尺寸時要參考與它相對應的觀眾區域以及每個觀眾區座椅的數量。如果是在濕潤環境中的培訓桌，還應該作恰當的防腐處理，例如將化學防腐劑涂刷在培訓桌外表或注入培訓桌的內部，使之不再受腐菌或蛀蟲的腐蝕，然后完成培訓桌的防腐。

       需要注意的是不讓水殘留在培訓桌表面，時間長就會影響版面受潮鼓起。同時要經常注意表面的保養好防護，這樣才能更好更長久的使用家具板。

       這樣就可以更好的發揮它的光澤效果了，而我們在使用的時候也應該注意維護保養，避免受到環境的影響導致它的效果有問題。