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要想擁有一頭烏黑亮麗、不易斷裂的秀發，需從調脾胃、血、補精、，及維持氣血暢通（尤其頭部）等幾個方面著手，下面努麗雅植物養發館招商加盟小編給大家介紹幾種養發護發的方法。

一、多吃黑色食物

黑色食物多入，可補益精。建議日常飲食加入黑色食物，如黑芝麻、、黑豆、黑糯米等等。例如早上可沖泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外，龍眼、紅棗(或黑棗)、深色葡萄可以防止掉發。海里的黑色食物海藻類，如海帶、紫菜等等，含碘豐富，可使頭發有光澤。

二、保持規律運動

要讓您的全身氣血運行順暢，尤其能到達頂端的頭皮，規律運動是的方法，且特別要注重下肢及肩頸部的活動?，F代人生活多半久坐不動，因此下肢循環差。

三、保養頭發

努麗雅植物養發館用的都是草本植物，就例如努麗雅養發粉。努麗雅純植物養發粉，采用印度海娜為原料，安全無毒、綠色健康。

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市面上現在很多植物養發館招商加盟只是把粉簡單涂在頭上，但是想養出一頭好秀發，只有養發粉是遠遠不夠的，你還需要一款好的養發油，可能很多人會好奇植物養發館招商加盟油到底是什么，有什么功效？

努麗雅植物養發館加盟的養發油是采用種子壓榨的方式提取出來精油，原材料非常珍貴，里面有頭發健康生長所必需的胱氨酸、賴氨酸、谷氨酸、鞣酸等十多種氨基酸及植物黑色素和微量元素，是頭發健康生長的營養倉庫。有和促進毛發生長作用，具有獨特的養發、烏發、亮發作用長期使用不僅可以修復干枯、分叉、斷裂的頭發，還可以防發。

此外里面還含有新疆特有的烏斯瑪草的木槿花，都是純植物的粉末，不添加任何化學成分，國家藥監局的質檢報告，資質齊全，健康安全有保障。努麗雅植物養發油。

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一日之計在于晨，早起一天精神都是狀態抖擻的。保持好的作息習慣不僅會養成好的習慣，對身體的好處也是極大的。努麗雅植物養發館招商加盟小編發現，長期堅持早起的人，竟然會有這些神奇的變化！

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做事效率更當“夜貓子”們還在床上掙扎的時候，早起的人可能已經完成了鍛煉，做好了早餐，處理了一些必要的事務，安排好了當天的重大活動，可以提早的制定計劃并及時落實實施。

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