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為什么就算長長不胖，也要高喊減肥的宣傳語，我們是怎么了？瘦就一定是身體健康的嗎？減肥就是健康嗎？瘦就是美嗎？減肥是一個標識，是一個流行標識。代表著你的審美觀念，你的價值觀，與你的社會屬性。減肥全產業鏈是巨大的，每天大伙兒看到影視明星、美女模特，她們體瘦但是看起來好看的企業形象，接納到不計其數的減肥產品的信息，減肥藥，減肥減肥，精油，奶茶店這種，那么多before/after的對比圖片，一定是會令人心動的。美容院也是有技術專業的按揉方法可以減肥，快的也是有馬上做手術。

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減肥精油的操作步驟：每天晚上清潔肌膚后按以下步驟運用，大約4瓶為一全過程（一瓶20ML）。

減肥精油的操作步驟步驟一：將調好的按揉精油倒10～15滴于手心，抹擦身體肥胖病處。

減肥精油的操作步驟步驟二：用指腹由下往上、由活潑開朗內，以畫螺旋紋方式用力按揉至消化才行，必不可少時能用勁地用力部位去壓和推多余的人體脂肪。

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一部分精油也是有加速基礎代謝作用

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