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              發(fā)布時(shí)間:2020-11-08 08:27  









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              多吃含鐵豐富的食物產(chǎn)后出i血及哺喂寶寶,補(bǔ)充鐵也是非常必要的,不然容易發(fā)生貧i血。如果在飲食中多注意吃一些含血紅素鐵的食物,如動(dòng)物血或肝、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、油菜、菠菜等及豆類(lèi)等,就可防止產(chǎn)后貧i血。


              親子悅母嬰護(hù)理是一家專(zhuān)業(yè)母嬰產(chǎn)后護(hù)理機(jī)構(gòu),專(zhuān)業(yè)的護(hù)理團(tuán)隊(duì),集產(chǎn)后護(hù)理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后康復(fù)、心理疏導(dǎo)、新生兒護(hù)理、科學(xué)哺乳、新生兒早期情商智商開(kāi)發(fā),科學(xué)營(yíng)養(yǎng)月子膳食為一體,“親子悅”期待您的來(lái)電咨詢,給您的產(chǎn)后護(hù)理服務(wù)!!


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              身體緊張蜷起胳膊腿睡覺(jué),是寶寶身體緊張的表現(xiàn)。

              一般隨著孩子的發(fā)育,滿3個(gè)月后寶寶的身體會(huì)放松很多,但是如果我們總是抱著寶寶或包裹著他們,缺乏充足的俯趴、運(yùn)動(dòng)、按i摩和撫觸,他們的身體可能就很難放松

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              從出生開(kāi)始,每天給寶寶進(jìn)行充足的按i摩、做肢體操和各類(lèi)運(yùn)動(dòng),幫助寶寶放松身體、控制身體的能力,便于他們保持身體的平衡和調(diào)整睡覺(jué)時(shí)的姿勢(shì)。




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              親子悅母嬰護(hù)理為你分享:親子瑜伽的對(duì)孩子的好處

              練習(xí)瑜伽的孩子,學(xué)會(huì)集中注意力和精神,保持身心平和松弛,以應(yīng)付來(lái)自生活及學(xué)業(yè)上的壓力,令孩子心靈得以健康發(fā)展,解決睡不著、、抑郁等問(wèn)題。對(duì)身體而言,孩子在父母的協(xié)助下伸展身體,鍛煉平衡,有助睡眠,同時(shí)按i摩體內(nèi)臟,強(qiáng)化消化系統(tǒng)功能,腸胃不適等毛病,同時(shí)亦增強(qiáng)個(gè)人系統(tǒng),有助改善氣管敏感、。此外,瑜伽亦能有效鍛煉孩子平衡力、節(jié)奏感、空間距離、肌肉協(xié)調(diào)和反應(yīng),讓孩子擁有更靈活、敏捷的身手,以及神經(jīng)與肌肉的協(xié)調(diào)能力,減少運(yùn)動(dòng)過(guò)中受傷機(jī)會(huì),提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn),打造明日運(yùn)動(dòng)之星。親子悅母嬰護(hù)理為你分享:月子里不能吃水果水果里含有各種維生素和微量元素,除產(chǎn)后3-4天里不要吃特別寒性的水果如梨、西瓜,在接下來(lái)的日子里,應(yīng)該每天吃2-3個(gè)水果。




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