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床墊不用經(jīng)常換  　　

     很多人都會有意識的去定期更換被褥，但是往往都忽略了更換床墊這一問題，甚至有人認(rèn)為買了一張好的床墊那就可以用一輩子了。其實床墊也是有使用期限的，它就和我們?nèi)粘Ｊ褂玫难浪⒁粯有枰ㄆ诟鼡Q。床墊一般是無法清理的，只能定期去曬一曬，但是即使再容易清理的床墊使用久了還是會出現(xiàn)累積的污垢，長時間睡在這樣的床上肯定會影響我們的睡眠質(zhì)量。那床墊使用多久就要換呢 ?一般是五年一個周期，如果是質(zhì)量好一些的床墊可以使用十年左右。

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乳膠床墊壽命不等于使用時間

     通常，床墊的使用時間在5-7年。由于長時間面對人體擠壓、汗液、塵螨和皮屑，這樣會令床墊舒適度和安全性遞減。使用時間雖然縮短，但并不代表床墊壞了，實際上它還能用，這就是所謂的床墊使用壽命。

     床墊使用壽命與使用時間是兩回事，使用壽命體現(xiàn)的是質(zhì)量，而使用時間則指使用的舒適度和安全性。一張床墊的使用壽命長則承諾20年到30年，但能保證舒適度和安全性的“使用期”則大多為6至8年。  

     要想延長床墊使用時間，至少得鋪個床墊保護(hù)罩或薄墊，才能減少床墊面料與人體的直接接觸，從而減少污染。床墊要勤曬，天氣好的時候多曬床墊，可有效減少內(nèi)部污染。床墊要定期翻身，給床墊定期翻身可讓長期接觸身體的部分得到充分休息，降低污染。此外，有條件的消費者也可選擇讓專業(yè)人士上進(jìn)行床墊保養(yǎng)，這種通過高壓真空吸塵器對床墊進(jìn)行的清理，雖不能去掉污染物，但可大大提高床墊使用時間。  

睡眠期間，人體處于全身放松的狀態(tài)，脊柱也趁這個時候釋放壓力。人在側(cè)臥時，脊柱要保持一字型，腰部和頸部等前凸的部位就需要得到更有力的承托，否則它們將處于懸空狀態(tài)，壓力得不到釋放。但是，如果增強(qiáng)整張床墊的支撐力（即提高填充物的硬度），胸椎和骶椎這樣后凸部位的神經(jīng)根將會受到壓迫，嚴(yán)重的還會造成纖維環(huán)，出現(xiàn)水腫、等癥狀。

     傳統(tǒng)的床墊，多采用整網(wǎng)彈簧作支撐。這種彈簧呈沙漏形狀，上下粗中間細(xì)。彈簧兩頭通常用鋼絲連結(jié)起來，以免其在使用過程中變形。鋼絲的粗細(xì)直接決定了彈簧受到的外部牽扯力，鋼絲越粗，彈簧變形受到的阻礙就越大，對身體的針對性支撐就越不明顯。

家長在選購兒童床墊的時候，一定要考慮小孩的睡眠習(xí)慣。因為小孩在睡覺的時候喜歡在床上翻滾亂動。所以在選購兒童床墊的時候，盡量的選擇稍微大一點的比較寬敞，不僅讓孩子睡得更舒服，長大一點還能用，更節(jié)約。此外，必須要選擇一個好的品牌，注意兒童床墊材料的安全性。

     1.支撐度

     兒童的脊椎處于生長發(fā)育階段，不良睡姿會導(dǎo)致脊椎彎曲變形。選擇乳膠床墊，乳膠不僅質(zhì)地柔軟，且回彈力強(qiáng)，能有效撐住兒童身體，助力兒童骨骼發(fā)育健康成長，專注呵護(hù)孩子健康成長。

     2.透氣性和透水性

     因為兒童體質(zhì)偏熱以及尿床的因素，選擇兒童乳膠床墊，透氣性強(qiáng)易拆洗，完全滿足兒童的需要，吸濕排汗，透氣散熱等材料，讓孩子在睡覺時可以感受床墊的透氣性，清爽睡眠一整晚。

     3.面料

     在面料的選擇上，盡量選擇純棉面料、記憶棉等環(huán)保無添加化學(xué)品棉質(zhì)面料，提高兒童的舒適度。天然有機(jī)環(huán)保的透氣潔凈面料，觸感柔軟，可以給孩子更好的睡眠呵護(hù)，陪伴孩子健康成長，材料安全性有充分保障。

     4.防螨能力

     孩子的皮膚相對嬌嫩，易過敏，天然乳膠是橡膠樹的水溶顆粒，含有豐富的乳膠蛋白，這些蛋白可以打破食物鏈，阻止螨菌存活，是天然抑菌劑。對于一些螨蟲過敏的寶寶簡直是福音！