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              發布時間:2020-08-25 17:23  






              成功案例



                                                                   桂林市浩華體育用品有限公司成功案例

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              選擇跑步機的訣竅無非就是那點東西,比如選擇大些的品牌,質量比較有保證。但現在的跑步機產品種類繁多,真要是下決心購買,還真的好好選一選,下面了解一下跑步機的常識和選購知識,來幫助大家。如何選購跑步機呢?F1-5518KA機功能特點國際潮流,造型簡約,時尚大方,線條流暢,做工精致,細節。在正式推薦跑步機前,先了解一下跑步機的基本類型:按功能劃分:分為單功能和多功能跑步機按價格劃分:娛樂機、入門機、中端機和機按品牌劃分:國際品牌和國產品牌按企業性質:實體品牌和淘品牌按商用家用:商業用途和家用跑步機










              雖說跑步有益健康,可以保持良好身材,但有一些跑步愛好者卻已受到膝痛的困擾,甚至造成性損傷。膝關節結構非常復雜,同時又承受身體的大部分重量,所以,在跑步這樣一個常規性運動中,很容易受到損傷。膝關節外側疼痛在大眾跑者中是比較常見的病癥,大多是由于髂脛束緊張而摩擦股骨外側髁引起的,俗稱“跑步膝”。而由于非專業跑步機簡陋的減震裝置并未起到保護作用,長期運動后產生的性磨損更危害了消費者的健康。間接的可以改善運動體驗,包括:運動課程、藍牙鏈接、音箱、視頻、按摩、伸展等。














              現在的家用飛輪車選擇也很多樣,若有靜音需求可以選擇配備磁控碟煞系統的高階車款,退而求其次的話,若預算不足也可以選擇采用一般皮帶作為傳動的款式,會比采用鏈條做傳動的飛輪車要來的安靜許多。另外,一般單車用的訓練臺噪音也都很大,除非你家是獨棟且與其他住家有段距離的,你應該不想讓隔墻的鄰居都跑來吧。2CH以上的,跑步帶使用尺寸寬45CM長130CM以上的,具備心率功能,坡度少達到10度的,即為達到家用跑步機的基本需求,必竟買跑步機不是為了給主子減肥的吧。

              在飛輪訓練方面,建議你做一個長距離的騎乘訓練,中間可以穿插幾次高強度的間歇,搭配一些上半身以及抽車的動作,可以加強強度并做變化。你也可以去上一個飛輪車課程,回家之后用這樣的課表繼續訓練。很多廠商都遮掩甚至隱藏馬達系數,馬達是一臺跑步機的心臟,如果馬達系數低,相當于小馬拉大車,這個小馬是很容易受傷甚至死掉的。注意選擇一款搭配舒適座墊的產品,因為你應該不會想在訓練的隔天發現自己的屁股瘀青疼痛



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