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鮮肉小生，雖然坐擁年齡優勢，膚白細膩，但是在長途飛行的情況下，也難免爆出一兩顆小痘痘，愛美的他干脆在節目里借鄭爽的粉底遮瑕，害羞的小鮮肉，真叫人心疼。

說到小鮮肉的膚質，在我國演藝圈卻有一個逆天的存在，他在兒童時期就已經憑借“小哪吒”一角走紅。

在青春期更是大紅大紫，超火劇集《瑯琊榜》有他

各大綜藝，真人秀也有他

他就是現在的超紅小鮮肉——吳磊。從他小時候一直到現在，他始終擁有吹彈可破的健康肌膚，即使是在現在1080p的大銀幕面前，他的皮膚還是無懈可擊。

但吳磊真的不是天生不長痘的類型，而是“懂得護理”。

已經是演藝圈“前輩”的吳磊，對于自己的肌膚護理已然形成了一套成熟的保養體系，注意飲食，調整作息，不沾煙酒，但即使做到這些，皮膚有時還是會出現狀況，對此，他還有堅持使用無負擔的，他曾說自己是超級“泉粉”。

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我不會刻意的因為而餓肚子，越餓身體就越冷，我會正常飯量，只是換成小碗，少盛飯，這樣既不容易發胖也不會吃到后吃冷米飯。

我會正常吃肉，尤其是羊肉牛肉，不含忌口。

寒底子的人不配餓肚子，越餓越寒，如果下午覺得餓了我會常備牛肉干和核桃，吃一點，不讓自己冷。

有條件，我會讓自己跑跑跳跳，動起來，動則生陽，一點也不動肯定不行。

總之，一定要自己的暖起來，只要暖起來，血液運行通暢了，這些都會被血液帶走啦，血液才是人體體系啊。

就像是一汪水，如果水是不流動的，外界再往里不斷地投入垃圾，即使每次都是很少量的垃圾，很快水也會變臟變臭，只有流動起來，才能將這些垃圾沖走。

多吃食物

為什么我們明明是寒底子陽氣不足，但是醫生給的判斷往往是熱相？

因為我們的人體是講究陰陽平衡的，當你多吃了外面那些垃圾食品，油炸的或是重香料的，他會消耗我們身體的，就是那些粘粘的液體，這樣就會陰虛，陰虛的人就會特別容易上火，這是陰氣不足造成的陽氣過剩的假象。

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如果你是干性皮膚

如果你是干性皮膚，建議以乳液、面霜為主，化妝水輔助。 即便是保濕效果還可以的化妝水，保濕力度和乳液、面霜比基本可以確認就是個渣渣，所以化妝水并不是必須的。每次的用量是這樣的，黃芪8克，西洋參2到3克，2克，大棗3顆，玫瑰6個。 干性皮膚，尤其是特別干的皮膚，那同時使用這幾種也是合理的，先用化妝水額外做一些補水的工作，再用高保濕性的乳液和面霜來盡可能減少皮膚水分的流失，是沒問題的。

如果你的T區和臉頰差別很大

比如你的 T 區特別油，而臉頰特別干，那么在不同的部位使用不同的產品，分區護理也是很好的選擇。 比如說，T 區很油，所以可以不涂或者只涂一個化妝水/輕薄的乳液，就可以了。 而臉頰如果剛好很干，可以在兩頰用偏厚重的乳液或者面霜，來實現更好的保濕效果。 但這里要提醒大家，一般來說，T 區就是比兩頰油一些的，這是正常情況；另外，溫度高的季節皮膚整體出油就是偏多一些，秋冬溫度下降皮膚出油就是少一些。痛定思痛的他，決定拜師學醫，就想弄清楚自己的母親死于何病，不能就這么不明不白的沒了，自己卻懵懂無知。

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一款好的護膚水是一款讓你光“潤”就完了的單品，更多的是對肌膚的調理，特別是角質管理上，讓肌膚達到水油平衡的狀態，這一點對于大多數處在混階段的年輕肌膚顯得尤為重要。

能夠讓臉上生硬的油光變成細膩健康的光澤，能夠做到這一點的叫“”確實不過分。如果你是一個混油肌膚，長期被水油失衡，粗糙、毛孔、閉口、所困擾，那么AHC 小的亮相應該會挺讓你驚艷的。

韓國美妝領跑的除了氣墊，那就要數補水產品了，作為韓國院線級的SPA專業護理品牌，AHC更加注重產品的體驗感，因為一直走院線，所以這個牌子也算是近被挖掘出來的寶藏品牌了吧，現在在韓國依然有超過5000家以上的SPA店用的都是他們家的產品。

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