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你真的了解益生菌嗎？

益生菌活在我們的整個身體里面而不是僅僅只有肚子里，數量的益生菌是住在結腸，但也有數10億的益生菌，是住在我們的口腔，鼻腔食道，牙齦的周圍，在我們胸膜腔的口袋，也就是肺的周圍，益生菌們住在我們的胃，我們的腸道內，陰l道直腸的周圍在關節，腋窩下，在腳趾甲，腳趾間，尿l路內和許多其他地方！ 盲腸也不是一無是處的，其中也孕育著益生菌，闌尾主要是認為是無用的，闌尾炎在危及生命的情況下將要求切除。闌尾的。2007年蘭德爾等人在社科大學進行的研究進入闌尾，研究人員發現，當人體被病原體攻擊下闌尾會釋放出益生菌，將完l美的對付帶定類型的入職清者當人體受到感l染時，闌尾將釋放他們進入盲腸。

你真的了解益生菌嗎？益生菌對抗a癥，感冒和便l秘都是非常有效的。聽到益生菌可減少便l秘他可能不會令你感到驚訝，但可能會令你感到驚訝的是，益生菌居然對a癥也有發揮作用，他們已被證明。為刺激生產抗a的化學品。可以減少患膀l胱炎的風險。這取決于頻率和劑量。許多益生菌已被證明對抗病毒，如感冒流l感輪狀病毒包枕頭，潰瘍。有研究表明，在100個2~5歲的兒童里分別給予益生菌6個月，這些兒童的感冒，腹瀉和發燒發病率少于沒使用益生菌的。

益生菌負責我們人體的70%的反應，益生菌發揮著我們在70%~80%的反應作用，益生菌刺激了細胞。益生菌還能激l活l細胞因l子和吞噬細胞來協調免l疫反應。暢康益生菌排名

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益生菌對人體的重要性和相關適應癥：

益生菌在我們體內的重量超過我們的大腦，一般人的大腦重量約3磅，一個健康的人體將有超過3.5磅的益生菌和生物體，我們的心臟重量只有0.7磅，我們的肝l臟重約4磅，而人體內益生菌的重量超過了大腦，正是因為如此的重要，的學術界將益生菌劃入人體八大系統即神經系統、呼吸系統、內分l泌系統、循環系統、運動系統、消化系統、生殖系統、泌尿系統外的第九大生命系統，稱之為微生態系統。

益生菌遍布我們身體的全部，不僅僅只活在我們熟知的腸道里，雖然數量的益生菌住在結腸，但也有相當數量住在口腔、鼻腔、食道、牙齦的周圍，還有在我們胸膜腔的口袋（肺的周圍）。它們不僅在我們的胃、我們的腸道內、直腸周圍，還在關節、腋窩下、腳趾甲、腳趾間、尿l路、尿l路內和許多其他地方也有益生菌存在！正是因為益生菌遍布身體各處，所以益生菌對人體的70%系統性疾病都有治l療或改善功效，除了各種原因引起的腹瀉，消l化不良等，對呼吸道過敏、皮膚炎l癥濕l疹、肝l硬化、腫l瘤、女性生殖系統疾病等都有一定的作用。除此之外合理的補充益生菌還有很強的美容功效，如減肥、增重、抗l氧化等。暢康益生菌排名

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益生菌的補充途徑和造成人體菌群失衡的原因:

在過去的一段歷史時間里人類是不需要靠服用益生菌類產品來條件自身益生菌，因為在適宜的環境下，人體內的益生菌可以從外界獲取并且定植和增殖。

出生時，新生兒在自然分娩的過程中可以從母親的子l宮和陰l道中獲得其所需的益生菌；同時哺乳的過程中，也可從母親的乳l汁中獲取對應的益生菌，而親人間的共同進食，情侶間的接吻等更加造成了益生菌的相互交換，據有關研究，夫妻間生活時間久了后長相越來也相近可能也和益生菌菌群相似有關。同時從自然界中的飲食中也可以獲取一定的益生菌，如長壽村的秘密可能就和居住地的水源及食物中所含有的益生菌有關。

剖腹產技術的利用，胎兒失去了自然分娩環節中獲取母體益生菌的機會，同時奶粉喂養等也造成了嬰幼兒在生命初期獲得外界益生菌的機會。更嚴重的是，伴隨著工業化的進程，城市人口減少了對原生態食品的解除，大量的工業食品充斥著餐桌，過度的加工在保證食品免于有害微生物的侵襲下，也隔絕了有益微生物和人類的接觸。暢康益生菌排名