鄧州兒童柔道暑假班咨詢客服,中體詠春班次多

您在為孩子的體弱而擔心嗎？

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您還在擔心孩子出去太小，沒學歷找不到工作嗎？

那么，試試帶孩子來南陽中體詠春教育學習詠春吧！

在這里不僅可以學到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質，強健心理素質，釋放學習壓力.............

南陽中體詠春教育常年開設專業課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班、自衛防l身班等多門武術課程。

中華武學，博大精深。武術培訓老一輩的說法是學武的好處上可保家衛國、鏟強扶弱；下可強身健體、抱打不平。然而在治安法制日益完善、和平與發展是必然選擇的當今社會，學武有又有哪些益處呢？且來聽聽專家人士怎么說。

首先，學習武術能夠促進血液循環，增加大腦供氧量，刺激大腦皮層神經，有助于智力開發，繼而增強體質，培養良好的品格。在社會生活中，能具備護體的本領，在遇到時自然會化險為夷。所謂“養浩然之正氣”，長期學武，心胸開闊，掃除膽小瑟縮、郁郁之氣，久之，養成仁義陽剛、堂正為人、充滿自信樂觀的性格特征。

其次，古人有云學習武術講求“天人合一”，這就是要對練藝合道的真諦有所感知。學武術首先要懂得積累經驗，雖知武術的每個姿勢、動作，非是一蹴而就，練幾遍就能學會的，必然經過不斷調整中的重復，由量變到質變的過程，正是千錘百煉、易熟難精，深究入髄、鐵杵成針，爐火純青，要想達到預期目標，就必須一點一滴地積累切實可行的辦法，所謂“積跬步而至千里”是也。

1.融合于武技之中的拳種 將融于功夫技能之中是傳統功夫極具創造性的豪舉，功夫中心的實質當是技擊，但在武當功夫、峨眉功夫門戶，將攝生的技能、理念融于功夫技能進程之中，在偏重攻防意義的一同，做到了保攝生命，修養身心，這在以技擊為意圖的世界功夫門戶中獨具匠心。

　　以太極拳為例，太極拳運動是以經絡學說和道家攝生理論為其重要的發作源泉，太極拳運動進程所發作的經絡螺旋影響和“氣宜鼓蕩神宜斂”的內涵要求在疏通經絡，生動氣血，調度精力方面都具有重要的健康價值。因此“，打拳即攝生”成為傳統功夫攝生的重要觀點，并且逐漸的遭到社會的認可。

跆拳道《解脫抓肩反按肘》

1.對手從前方用右手抓住我左肩的衣服。2.我右手抓住對方右手，左手按其肘，同時撤右腳。3.我用右拇指按并扭住對手的魚際（大拇指根部掌上突出的肌 肉)，同時向右按住對手肘關節，并順時針方向轉體，支點在兩腳上。

在詠春拳法的訓練中.有“定勢發力”和“移動發力”兩種形式。定勢發力培養習拳者在靜止狀態下的整體發拳勁力.而移動發力則培養習拳者在動態環境下的整體發拳勁力。

   往往移動發力更接近實戰的環境，因為敵我雙方始終在不斷的移動狀態下。而許多習拳者在站定不動的情況下雖然可以發出整勁.可一旦迅速移動起來，卻只能發出一臂一腿之力。又變成了散勁.實不足以應付訓練有素者連續的攻擊和沖撞之力。