荊州手工艾灸柱加盟費_零基礎學艾灸「多圖」

提起艾灸，很多人特別是女孩子們肯定都不陌生，可以說幾乎有人的地方就有江湖(艾灸館)，甚至聽說，有些艾灸館的火爆程度堪比醫院，門庭若市。號稱小到頭疼腦熱，大到，統統可以靠艾灸。很顯然今天的文章并不是宣傳艾灸多么神通廣大的。艾灸有養生作用嗎?有!但肯定沒到包治百病的程度。

還是那句話：養生也要科學的養，否則是起步到作用的。我想了半天，首先，還是從艾灸時用到的開始說起吧，因為好多人其實并不知道是怎么制作而成，更不知道為什么艾灸會有養生的效果。

灸:是取純凈細軟的艾絨24克，平鋪在26厘米長、20厘米寬的細草紙上，將其卷成直徑l.5厘米圓柱形的艾卷，要求卷緊，外裹以質地柔軟疏松而又堅韌的桑皮紙，用膠水或漿糊封口而成。也有每條艾絨中滲入、干姜、丁香、獨活、、、各等分的細末6克，則成為藥條。施灸的方法分溫和灸和雀啄灸。

施灸時將的一端點燃，對準應灸的腧穴部位或，約距皮膚1.5-3厘米左右，進行熏烤。圖150。熏烤使患者局部有溫熱感而無灼痛為宜，一般每處灸5-7分鐘，至皮膚紅暈為度。對于昏厥、局部知覺遲鈍的患者，醫者可將中、食二指分開，置于施灸部位的兩側，這樣可以通過醫者手指的感覺來測知患者局部的受熱程度，以便隨時調節施灸的距離和防止。

經常艾灸這樣好嗎?

是肯定好的，但這個還要根據不同的人群，在量方面有不同的要求，首先如果您本身身體虛弱，長期氣血不足，臟腑功能減弱，或者久病不愈，那么這時艾灸就可以一到兩天灸一次;而如果您身體健康，沒有什么明顯的癥狀，那就一個禮拜灸一到兩次。

“艾"是，是一種草本植物，是養生用途的一味中藥,在我國民間的使用非常廣泛,既能食用又能藥用,同時還能驅蟲,因此深受人們的喜愛，曬干經過多次加工篩選過濾后形成艾絨。

“灸”有兩個特點：一是發熱，二是穴位。那么“艾灸：就是用艾絨卷制成艾炷或艾卷(艾條)，燒灼或熏烤人體的穴位，是中國古老的醫術之一，屬中藥外治法，可溫經散寒、血、補陽氣、逐寒濕、調臟器。適用于濕痹、肌肉酸麻、關節四肢疼痛、腹瀉、、等。長期使用不僅可以預防各種慢，還可以起到強身健體、的效果。