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獼猴桃的功效與作用有哪些?營(yíng)養(yǎng)學(xué)家介紹獼猴桃是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的水果，具有多重功效和作用，被人們稱為果中王。獼猴頭含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸，以及豐富的礦物質(zhì)，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿卜素和多種維生素，對(duì)保持人體健康具有重要的作用。可以作為一種飲料壞血病。每天一杯獼猴桃飲料可以在一個(gè)月以內(nèi)很好的改善膚色和質(zhì)地。它含有的維生素C有助于降低液中的膽固醇水平，起到擴(kuò)張血管和降低血的作用。它還加強(qiáng)臟肌肉。獼猴桃品種：獼猴桃品種有楚紅獼猴桃華優(yōu)獼猴桃亞特獼猴桃紅陽(yáng)獼猴桃西選獼猴桃秦美獼猴桃金香獼猴桃海沃德獼猴桃。定期喝一茶匙獼猴桃粉加上適量的溫水制成的飲料，可以幫助穩(wěn)定血液中膽固醇的水平