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成分不同純凈水是通過(guò)蒸餾、反滲透等技術(shù)來(lái)凈化原水的

成分不同 純凈水是通過(guò)蒸餾、反滲透等技術(shù)來(lái)凈化原水的，而在去除有害物質(zhì)的同時(shí)，也除去了幾乎所有對(duì)人體有益的微量元素和礦物質(zhì)。它是不含任何雜質(zhì),無(wú)毒無(wú)菌,易被人體吸收的含氧活性水。 礦泉水和自來(lái)水、純凈水不同，它含有鋰、鍶、鋅、碘、硒等20多種微量元素和礦物質(zhì)，有的還含有比較豐富的宏量元素，如富含Ga、Mg、K、Na等離子。

喝蜂蜜水不宜早也不宜晚

喝蜂蜜水不宜早也不宜晚。清晨，人體經(jīng)過(guò)一晚上的睡眠，身體中的水分已被代謝掉大部分，血液粘稠度較高，此刻需要通過(guò)飲水來(lái)沖淡血液粘稠度。蜂蜜水中含有糖分，不再是純水，飲用后，蜂蜜中的果糖要經(jīng)過(guò)人體代謝，轉(zhuǎn)化為葡萄糖后才能被吸收利用。因此清晨飲用蜂蜜水只會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，無(wú)法起到降低血液粘稠度和清理腸胃的作用。晨起應(yīng)當(dāng)飲用一杯約100-120ml的溫開水，以沖淡血液粘稠度，同時(shí)溫水也能夠避免刺激心腦血管，是早上杯養(yǎng)生水。至于蜂蜜水，應(yīng)當(dāng)在喝了溫開水后約半個(gè)到一個(gè)小時(shí)時(shí)飲用，比如配合著早餐喝一杯蜂蜜水，能夠有效幫助腸道蠕動(dòng)，進(jìn)而達(dá)到在早晨清除宿便，養(yǎng)顏的作用。

學(xué)生:早晨喝水、睡前少喝、醒后多喝要注意的是,口渴時(shí)太快

學(xué)生：早晨喝水、睡前少喝、醒后多喝 要注意的是，口渴時(shí)太快太急喝水，把很多空氣一起吞咽下去，容易引起打嗝或腹脹，因此先將水含在口中，再緩緩喝下，尤其是腸胃虛弱的學(xué)生，喝水更應(yīng)該一口一口慢慢喝。此外，學(xué)生喝水要做到睡前少喝、睡醒后多喝。還要注意不要或少喝冰水，飯前少喝水，久存的開水不宜喝。 出現(xiàn)和斑塊 和斑塊的出現(xiàn)，都是因?yàn)檠芾锏难赫吵矶雀撸魉俣嚷?dǎo)致血液里的血小板和聚集在一起，形成斑塊和，傷害血管壁，加速血管硬化，也會(huì)堵塞血管引發(fā)疾病，危害身體健康。尤其是血液里的斑塊增多，血液流通速度慢，血管承受的壓力也會(huì)增加，各種慢性基礎(chǔ)病也是這么來(lái)的。