暑假武術(shù)培訓(xùn)價(jià)格性價(jià)比出眾

您在為孩子的體弱而擔(dān)心嗎？

您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎？

您還在擔(dān)心孩子出去太小，沒(méi)學(xué)歷找不到工作嗎？

那么，試試帶孩子來(lái)南陽(yáng)中體詠春教育學(xué)習(xí)詠春吧！

在這里不僅可以學(xué)到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質(zhì)，強(qiáng)健心理素質(zhì)，釋放學(xué)習(xí)壓力.............

南陽(yáng)中體詠春教育常年開(kāi)設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開(kāi)設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

散打搏擊培訓(xùn)搶攻法

搶攻法是指在搏擊對(duì)抗時(shí)爭(zhēng)先出手發(fā)動(dòng)進(jìn)攻，俗語(yǔ)也講“先下手為強(qiáng)，后下手遭殃”，這種戰(zhàn)法的優(yōu)點(diǎn)是以迅雷不及掩耳之勢(shì)突然發(fā)動(dòng)猛烈的攻擊，正所謂乘其不備，出其不意，快速制敵，使之防不勝防。

搶先而又主動(dòng)的攻擊不僅僅可以使對(duì)手緊急應(yīng)戰(zhàn)，一味地忙于防守躲閃，處于被動(dòng)挨打的地位，而且還能夠給對(duì)方心里上造成緊張恐懼。散打搏擊培訓(xùn)主動(dòng)的搶攻可以挫傷對(duì)手的信心，使之心里失去平衡喪失打斗的意志。

搶攻法既可運(yùn)用在競(jìng)技時(shí)，又可以運(yùn)用于街頭的打斗中，既可以運(yùn)用于搏擊對(duì)抗前，又可以運(yùn)用于搏擊對(duì)抗中。散打搏擊培訓(xùn)對(duì)抗開(kāi)始發(fā)起主動(dòng)的搶攻可以占據(jù)搏擊主動(dòng)權(quán)，增添自己的信心，挫傷對(duì)手的銳氣，為終擊敗戰(zhàn)勝對(duì)手奠定良好的基礎(chǔ)。

在散打搏擊培訓(xùn)對(duì)抗中的搶攻一定要注意時(shí)機(jī)的把握，當(dāng)對(duì)手出現(xiàn)消極防守時(shí)，身體受創(chuàng)傷痛時(shí)或出擊猶豫不決時(shí)，在這些情況下都可以發(fā)動(dòng)迅猛地?fù)尮ィ还淖鳉鈶?zhàn)勝對(duì)手。

呼吸。講究提、托、聚、沉四法。跳躍時(shí)用提法，靜止性動(dòng)作用托法，剛勁性動(dòng)作用聚法，由高到低的動(dòng)作用沉法。

   節(jié)奏性。在演練中，快與慢、動(dòng)與靜、剛與柔、起與伏等多種矛盾的對(duì)比越鮮明，越突出，節(jié)奏性越強(qiáng)。長(zhǎng)拳動(dòng)作舒展，關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍較大，對(duì)肌肉和韌帶的柔韌性、彈性都有較高要求。同時(shí)，由于長(zhǎng)拳動(dòng)作大多是用大肌肉群來(lái)進(jìn)行活動(dòng)的，要求肌肉活動(dòng)量大而且迅速，需氧量較大，因此對(duì)提高心肺功能也有良好作用。  

您還在擔(dān)心孩子出去太小，沒(méi)學(xué)歷找不到工作嗎？

      中國(guó)詠春拳有超過(guò)兩百年的歷史，是中國(guó)南方武術(shù)的代表。詠春拳并不算是一個(gè)門派，而是一門流傳于民間少數(shù)人手中的寶貴技擊武學(xué)，其手法靈活多樣、獨(dú)樹一幟。

　　“詠春拳是與生活融合得很貼切、很生活化的拳術(shù)，平時(shí)在家里扯扯拳、打打掌都是很好的體驗(yàn)。”一位詠春愛(ài)好者這樣說(shuō)。

       詠春拳的三大套路主要包括“小念頭”、“尋橋”和“標(biāo)指”，它拳快而防守緊密，馬步靈活而上落快，攻守兼?zhèn)浼笆毓ネ冢⒅貏側(cè)岵?jì)，氣力消耗量少。