河南益生菌含片招商量大從優,大凡神農生物

      如果有上文提到的各種病建議試試益生菌，雖然每個人服用益生菌的效果可能有差異性。但畢竟有較高質量的證據證明了各種功效，國內外組織也都有共識和指南，說不定對你也有用呢。 但是沒啥病真不建議你買益生菌制劑，為啥？這三個信息請知情。

      雖然國內外很多組織都有益生菌應用的共識，也有的國家上市了益生菌的藥品，但是對藥品把關嚴的美國食品藥品監督管理局一直都是把益生菌作為食品來監管，從來也沒有批準過任何益生菌的任何健康功效。

    益生菌用CFU（colony-forming units菌落形成單位）作為菌群數量的單位。這個數字應該突出顯示在成分表里。我們要選擇超過30億CFU的產品。    選擇產品的時候，至少要有30億CFU。

    因為：  ? 年齡 - 隨著年齡的增長，我們的微生物群（包括益生菌）往往會以更快的速度失去，特別是雙歧（Bifidobacteria），一種常見于大腸的。雙歧的減少可能導致消化問題。 

   ? 降低 - 超過70％的細胞居住在腸道中，在我們低下的時候，給益生菌們補充點兵力是有必要的。 

   ? 飲食不均衡 - 現代飲食中的加工食品，人造香料和其他常見物質在消耗我們的益生菌。  消化系統受損 - 如果消化系統受損，代表著腸道的菌群很可能已經不均衡，增加益生菌攝入量以平衡菌群恢復正常。

       在開始服用益生菌的1-4周內，益生菌會和腸道內已經存在的有害菌及中性菌展開競爭，包括競爭營養、競爭生存空間、競爭能在腸道壁上附著的位置。這也是細菌們在腸道里的慘烈階段。有害菌時會釋放大量和其它代謝產物，抑制益生菌生長及對人體造成不適，吃進去益生菌也會大量。 因此，吃的時間短的人會出現“無效”“有副作用”這樣的情況。其實不是益生菌沒效或者有副作用，而是它們打敗有害菌需要時間，而大量有害菌可能造成腹瀉、等不適，這反而是益生菌初步起效的表現。健康的系統是無可取代的，但仍可能因為持續攝取不健康的食物而失效。

        當益生菌和有益菌在體內占有足夠優勢后，各種益生菌帶來的正面效果才會逐漸體現出來。為了鞏固這一效果，防止體內的少量有害菌(有害菌是不可能完全消失的，健康人體內仍然存在少量有害菌)卷土重來，健康專家建議在服用過12周的益生菌之后，可以將益生菌攝入量減到一半，用來鞏固益生菌的效果。，吃同樣的益生菌，為什么會出現上面兩種截然不同的結局呢？益生菌到底要吃多久呢？●一看菌株衛計委發布的《可用于嬰幼兒食品的名單》，要求添加的益生菌要精準到菌株而不是。今天，跟大家聊聊益生菌服用不同階段對健康的影響，看完以下解釋，你會恍然大悟。