同里新鮮水果價格產品介紹「在線咨詢」

       華東水果批發市場是江蘇省發改委立項項目隸屬于蘇州鵬云置業集團。是一個專業經營水果的大型綜合類批發市場。

市場坐落 于蘇州市吳江經濟開發區，占地約5萬方場內設施完善，秩序安定，匯集了國內國外的多種名優水果。

       我們都知道水果中含有豐富的維生素、微量元素等等營養素，經常食用不僅能夠補充營養素，還能夠幫助美容養顏。助消化之余能消暑解渴、潤i肺止i咳，對感i冒咳痰、便i秘、慢氣管炎有幫助。然而不少人都存在這樣選擇困難癥，不知道是要飯前吃水果還是飯后吃水果。

       其實對于飯前吃水果好和飯后吃水果好都是有一定道理的，一般只要腸胃沒有不適感，不管是飯前吃還是飯后吃都是沒有問題的。這個一般按照自己的飲食習慣來就可以了。不過該注意的點一定要多加注意。

一日一蘋果，醫生遠離我，脾胃虛寒型的慢性i腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃，含i多果糖、有機酸、 果膠、微量元素。然而不少人都存在這樣選擇困難癥，不知道是要飯前吃水果還是飯后吃水果。果膠：屬于可溶性纖維，促進膽固醇代謝、降低膽固醇水平、促進脂肪排出；微量元素：鉀擴張血管、有利高血i壓患者；鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性i功能下降。可條理腸胃：纖 維物有助排泄；對腹瀉也有收斂作用。蘋果皮 數片姜 煮水：可止嘔吐。可減梨之寒，強化 潤i肺潤胃。秋季潤i肺糖水：蘋果/梨數個 1兩百合 石i斛15克 南北杏9克木瓜---萬壽果味甘、性平、微寒，蛋白分解酵素。所含酵素近似人i體生 長素，多吃保持青春。蛋白酵素有助分解蛋白質和淀粉質，對消化系統大有裨益。助消化之余能消暑解渴、潤i肺止i咳，對感i冒咳痰、便i秘、慢氣管炎有幫助。

市場坐落 于蘇州市吳江經濟開發區，占地約5萬方場內設施完善，秩序安定，匯集了國內國外的多種名優水果

減緩衰老：水果除了含有我們已知的營養素外，還富含大量天然植物化合物。這些物質可以調節解i毒酶的活性，改善激i素

代謝，具有抗i菌抗病毒的能力，并且發揮著延緩衰老的作用。如：獼猴桃。它富含維生素A,C,E以及人體必需的微量元素等營養成分，尤其是它所含的氨基酸，能幫助人體制造激i素，減緩衰老。

多吃水果有什么好處？

水果含有的果膠、纖維素、半纖維素、木質素等，這些微量的元素的補充，可以讓人的身體更加的健康，堅持食用可以預防人體內微量元素的流失。所以大家應適當食用。

水果還是好的良藥，早晨空腹吃一個蘋果，可以有效的防止便i秘。而且如果每天堅持飯前吃一個蘋果也可以起的到減肥的功效。不僅是蘋果，香蕉也是很好的減肥治i療便i秘的良藥。