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瑜伽服選購方法

裝備   呼應打坐的方便性和舒適，瑜伽服應當舒適寬松。在東方味濃得化不開的氛圍中，崇尚簡約自然的禪風時尚也在悄悄地吹，瑜伽服自然也是一派習禪的精神。緊身的健身服并不能代替瑜伽服。瑜伽服也不一定非要寬袍大袖，從便利的角度看，可采用上緊下松造型。

瑜伽服和瑜伽墊的重要性

練習瑜伽要不要專門買瑜伽服和瑜伽墊呢？挑樣式衣服樣式也是很重要的，通常，上衣袖口不扎緊、褲腳松開比較合適，因為運動時，可以防止衣服卷起。當然現在來說瑜伽服更加時尚個性，穿瑜伽服不單單只為了練瑜伽，其實練瑜伽只要穿寬松的衣褲(做瑜伽時可以使身體舒展,不緊繃)，用柔軟的墊子(毯子、布也行)，只要自己坐上去舒服就行了。但就是因為瑜伽服和瑜伽墊具有這樣的特點，所以練瑜伽者直接購買相關的瑜伽用品。

至于瑜伽服的選擇，在健身房中友很多教練推薦髙檔進口貨。從一些方面來說，髙檔瑜伽服在款式面料上比其他的國際品牌服裝要高一些，然而就其昂貴的費用對于普通消費者來說，其性價比是不如后者的。

　　瑜伽服：寬松而吸汗

　　瑜伽是一項有利于調節身心、緩解壓力的運動。只要選擇一個安靜、舒適和通風的房間，以及擁有一張由天然材料做成的、薄厚適宜的墊子，就能隨時練習。

很多想學習瑜伽的MM都不知道瑜伽服該到哪里去購買。首先，假如你選擇便宜的話，那就可以自己解決，一般來說，我們以前穿的寬松的褲子，稍微有點彈力都可以當作瑜伽褲，針織的、棉的、麻的都可以。再次是到一些款式比較追求休閑的時裝品牌店去選擇，我們知道，i佳的瑜伽服，褲子i好是有抽繩的，長度可以根據需要自由調節，而這樣的褲子在很多品牌的服裝中都可以找到。至于上衣，一般沒有特別大的要求，只要適合自己就好。外觀與心情的年輕：瑜伽減少面部皺z紋，產生天然的“拉皮”效果。