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親子悅母嬰護理溫馨提示：

生化湯活i血化i瘀，兒枕作痛尚宜。其有肝虛血燥體質，平時常有肝陽上冒見證，生化湯辛溫走竄，又不宜服。嘗有服此成痙厥者，不可不知;脾胃虛弱所致的大便溏滑，心火素亢所致的心悸怔i忡，肝陽橫逆所致的眩暈脅痛，陰虛內熱所致的口燥咽干，沖任固攝無權所致的時下血塊，以及產婦感受一切溫暑時邪、表里邪熱未解的，都是本方的。親子悅母嬰護理為你分享：多吃含鐵豐富的食物產后出i血及哺喂寶寶，補充鐵也是非常必要的，不然容易發生貧i血。

親子悅母嬰護理是一家專業母嬰產后護理機構，專業的護理團隊，集產后護理、產后美麗、產后康復、心理疏導、新生兒護理、科學哺乳、新生兒早期情商智商開發，科學營養月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來電咨詢，給您的產后護理服務！！

親子悅母嬰護理為你分享：

產后吃桂圓、紅棗、赤豆補i血桂圓、紅棗、赤豆是活i血的食物，吃了不但沒有補i血，反而增加出血量。而且，這些都是高糖食物，有的產婦在床上吃，又不及時刷牙，這樣很容易引起蛀牙。一般在產后2周以后或干凈后，才適合吃。

清淡適宜，易消化月子里的飲食應清淡適宜。無論是各種湯或是其他食物，都要盡量清淡，循序漸進。切忌大魚大肉，盲目進補。食i鹽少放為宜，但并不是不放或過少。親子悅母嬰護理為你分享：月子里不能吃水果水果里含有各種維生素和微量元素，除產后3-4天里不要吃特別寒性的水果如梨、西瓜，在接下來的日子里，應該每天吃2-3個水果。如食物中加用少量蔥、姜、蒜、花椒粉等多種性偏溫的調味料則有利于血行，有利于淤血的排除體外。

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親子悅母嬰護理為你分享：嬰兒SPA的概述

嬰兒SPA是運用水的物理特性、溫度及沖擊，來達到保養、健身的效果。通過水療對運動、呼吸、消化、神經等系統的作用，促進生長發育、吸收，提高嬰兒抗病能力，減少應激反應，同時促進寶寶建立正常睡眠節奏，減少不良睡眠習慣的形式。