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拓展訓練課程由幾個針對不同訓練目的的項目組成。這些項目的使用根據不同的培訓目的進行排列組合，不同類別、不同應用水平的項目交替使用。安排項目順序時，可以循序漸進，以情況為導向。

   拓展訓練課程模式作為一種設計的體驗，在結構上主要包括課前設計、課程實施和課后應用三個部分。

   拓展訓練的意義如下：

   1、在于真誠溝通，溝通順暢，改善人際關系，與團隊合作更加和諧。

   2.在整體上培訓，通過每個人的發揮和自我的展示，可以充分認識到每個人的特長、優勢和潛力。

   3.幫助人們在實際工作中與他人交流，充分發揮自己的特長和潛力，相互合作，相互學習。

   4.是認識群體的作用，信任他人，投資團隊，信任團隊，增強團隊的參與感和責任感，塑造團隊活力，促進組織成長。

   拓展培訓可以提高大學生的身心素質，對大學生在社會上的發展會有很大的幫助，這也是人生的寶貴財富。團隊精神深入，有利于提高大學生的環境適應能力。

   拓展培訓有利于培養學生的團隊合作精神和誠實、相互關心、相互信任等良好品質。拓展培訓有利于培養學生積極的生活態度。

   企業培訓是促進企業持續發展的重要手段之一。說到企業培訓，人們通常會想到各個培訓。其實知識和技能是有形的資本，意志和精神是無形的力量。在現實生活和工作中，動手能力和意志的堅定和堅韌，往往比書本上的知識更加有效和實用。

   同時，如何發展一直潛伏在你內心，卻從未真正了解的力量，如何發現自己與他人的溝通和信任可以有多深？這些才是拓展訓練的真諦。

攀巖野外行走等,這些項目對體力要求大,訓練有助于提高體力,提

攀巖、野外行走等，這些項目對體力要求大，訓練有助于提高體力，提高體質。拓展訓練是提高體力、體質的重要措施。

在這樣的活動中，為了達到高目標要求，經常開展一系列的準備活動，進行這樣的訓練要求落實在日常訓練中，可以對身體素質的增強發揮積極作用。

1.社會開展拓展訓練已經初具規模，拓展訓練課程內容豐富多彩，課程體系較為完善。

2.拓展訓練機構培訓師以男性為主，學歷結構合理，兼職培訓師占有一定數量，拓展培訓師培訓體系、職業資格認定不夠完善。

3.拓展訓練課程與高校體育課程的教學原理、.培養目標、教學過程基本相同，社會上的成功開展為高校體育引入拓展訓練課程提供了強有力的支持：

如何確保員工之間的相互配合

隨著現在很多的企業，對企業員工的協作精神的關注，如何能增進員工之間的何做，如何能確保員工之間的相互配合，于是也開始將員工組織起來參加拓展培訓，只要企業的團隊合作好，就可以有助于企業的發展。

也是因為發現了拓展培訓的好處，所以說，現在不僅僅是一些企業，還有學校等機構，也開始組織拓展培訓，還是為了能達到促進彼此之間協作的目的。

現在的戶外拓展，簡單的來說，就是通過大自然的環境作為一個場地，然后帶有一種探險的性質進行的團體活動，戶外拓展在組織和舉辦的時候，也是需要注意到這樣幾點，才能確保戶外拓展的順利進行，能帶來不錯的效果。