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坐月子可以刷牙，但要用溫水

老一輩的人都覺得坐在月子是不能刷牙的，認為刷牙后將來會有牙痛病。其實這種觀念是錯誤的。坐月子里可以刷牙，但要用溫水，牙刷也要用軟毛牙刷以免損傷牙齦。因為產婦剛生完，身子還很虛弱，需要食補會吃很多東西。如果牙齒里不及時清潔干凈，很容易引起口腔疾病。所以，好的辦法就是用溫開水刷牙。

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聽老人家說，冬天坐月子用防風生姜燒水洗身洗頭，或直接使用姜片煮水后洗浴，可以幫助產婦驅寒，請問醫生這個是真的嗎？

　　A：其實用一般的熱水洗澡就可以了，至于用姜片煮水后洗浴應該沒什么壞處，但是要注意盡量不要盆浴，可以擦浴。

忌不科學的飲食習慣。少數地方有一些不科學的飲食習慣，如：產后不吃水果、青菜，只吃干菜；產后不吃吊著生長的蔬菜，怕引起脫垂，等等。這些不科學的習慣會導致產后營養不良等，影響產后康復也影響嬰兒的發育。

取暖器有分很多種，孕婦要首先分清電離輻射與非電離輻射。電離輻射，如X，肯定對人體和胚胎是有害的；還有非電離輻射，包括紫外光、紅外線、微波、無線電、視頻顯示終端、日常用電等等。孕婦還要分清哪種的輻射強，哪種的輻射弱，還有處了電磁輻射以外，也要看看有沒有紅外線，紅外線對胎兒有無傷害，有沒有電離作用等等。