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室外健身器材

戶外健身器材的功能很多，健身路徑主要分為以下幾大類別：

1、力量型器械一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美。另外，單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是練習力量的很好方式。

2、彈跳型器械豎立的高度牌，水平的橫梁都是有助于雙腿彈跳的器械。在這些器械上采用助跑或者原地跳躍，有助于保持腿部的彈跳能力。

3、靈敏型器械腳踩梅花樁、雙手轉動轉盤，可以練習手腳、頭腦的反應能力以及四肢和大腦的協調能力。室外健身器材品牌廠家哪家好？

健身器材經銷

室外健身器材使用方法與注意事項

隨著社會的發展， 社區內將會有越來越多的適合老年朋友的健身方法問世。 器械健身也會向 智能化、趣味化、簡單化方面發展。相信，隨著社區建設的不時進步，社區內公用場地和設施的 增加，成人健身器材，社區老年健身將會迎來一個全新的時代，像一朵朵盛開的花朵，裝點著現代化的鄉村，為 全名健身提供了隨時隨地的便當。但也要科學使用，健身器材經銷，不然事得其反，既要活動身子骨兒，又要免 受傷害，云浮健身器材，做到兩全其美，才達到健身的目的。

移動籃球架參數

移動籃球架參數移動透明板籃球架參數1、臂伸：2.25米2、籃球架底座：采用5.0國家標準10號槽鋼加筋、2.5mm冷板折彎焊接而成。桶為凹形體，尺寸：長2000mm*寬1000mm*高500mm。3、立柱：采用150mm*150mm方管，厚3.5mm。4、臂：采用150*150mm厚度為3.5mm方管接120*120mm厚3.5mm方管，上有100*50mm厚2.75mm方管加強。5、后拉桿：采用40*40mm方管，厚度為2.5mm，調節螺絲直徑為20mm螺桿調節球架高度。6、籃板拉桿：采用50*50mm方管，厚2.5mm,可調籃板角度.7、籃板：采用鋼化玻璃籃板，長1800mm*1050mm，厚度為10mm，鋁合金包邊。8、籃圈：采用直徑為20mm的實心圓鋼，配2只可調節加強彈簧。9、球架外觀采用噴塑工藝，表面無較大縐紋，無漏噴、脫漆及明顯的劃痕等缺陷。架體剛性：架體受到一定外力時，各部件焊接嚴密牢固，無漏焊、虛焊、包渣、裂紋等缺陷，其鉛錘的水平位移不超過5mm. 次數用完API KEY 超過次數限制

戶外健身項目

健身作為健康的生活習慣，不斷地被越來越多的人追捧。而直接的選擇就是去健身房，于是健身房就變得人滿為患，嘈雜的氛圍總讓人感覺壓抑不堪，不妨來試試這些戶外的健身項目，強身健體的同時，良好的環境也能讓人更加舒暢。1、單杠單杠在我們日常生活中很常見，戶外操場、公園等都有設施。單杠的練習能夠有效地拉伸肌肉，是人體脊柱得到舒展。在發力過程中，手臂肌肉得到充分的刺激，有助于上臂肌肉的耐力鍛煉，增加手臂爆發力。2、游泳游泳是有氧運動中能幫助脂肪燃燒一項運動，除了室內的游泳館之外，戶外游泳場所擁有更舒適的運動環境。戶外空氣清新含氧量高，有利于幫助游泳時的呼吸調節，充足氧氣供給充分使身體各個肌群得到有效鍛煉。3、彈跳練習我們常見的彈跳練習有跳高和跳遠兩種，而在戶外就能輕松實現這兩項運動的鍛煉，不受場地限制。彈跳運動能夠有效促進血液循環，為大腦供給充分的能量，提高人體新陳代謝效率，在通經的同時也能激發肌肉活力。4、徒步登山徒步登山是一項戶外長久性運動，在登山中人體幾乎能鍛煉到身體超過80%的肌群，身體腿部各個關節得到活動，持久性的動作能夠充分消耗身體能量，持續刺激肌肉群體，增加肌肉的抗壓能力和肌肉耐力。 次數用完API KEY 超過次數限制