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     除了含有豐富的A、C之外，它還含有一種特有的物質，幾乎集所有物于一身，因此，它的性能比其他食物更優良，而且還是明星。莓類水果富含β胡蘿卜素以及C，而這兩種成分是物里為醫學界所肯定的物質，所以外形小巧、美觀的草莓、藍莓、小紅莓隨便吃吧。淡化黑色素精華價格服務熱線。

        它所含有的鉀及水溶性纖維，還能降低血膽固醇濃度及減少患的幾率。大蒜不但有的功效，還促進血液循環、加速新陳代謝的功能，減重。它所含有的硫化物具有還原作用，有效降低體內膽固醇，預防及疾病。可以查查大蒜素的藥理作用，我以前腸道不好的時候醫院給開過。淡化黑色素精華價格服務熱線。

         其中的「神經酰胺」，大家或多或少有聽說過。它是一個“交際花”的角色，聯合「膽固醇」和「游離脂肪酸」，形成薄薄的膜，把水分一個個包在里邊，達到真正的鎖水效果。而且不同于凡士林那些在皮膚表層鎖水的封閉性產品，「神經酰胺」的保濕更加深層，不會堵塞毛孔，所以像是敏感肌也很適合。這也是為什么，市面上絕大多數屏障類的產品都添加了神經酰胺的原因。淡化黑色素精華價格服務熱線。

          前邊也說到健康的肌膚屏障是可以反射一部分紫外線的，而現在肌膚屏障受損，我們受到紫外線的傷害會更大，所以防曬無論如何都不能掉以輕心！因為敏感肌涂抹的成分越多，風險也是越大的，所以在期間，艾派德建議的就是硬防曬。而且清洗起來更加方便，洗面奶就足矣，減少卸妝或者二次清潔造成的傷害。淡化黑色素精華價格服務熱線。

      在我看來在選擇潔面產品的時候，我們更應該關心的是它對皮膚傷害的大小問題。這樣說是因為，潔面不能不做，雖然傷害很難避免，但是可以盡量減小傷害。比如說，清潔本身就是對水脂膜的破壞、對皮表pH平衡的破壞，無論如何是逃不掉的。但是，至少我們選擇滲透力弱的洗面奶可以防止對皮膚屏障功能的干擾和破壞，讓表皮細胞保持健康，這樣對潔面后的水脂膜和皮表pH的重建是有幫助的。淡化黑色素精華價格服務熱線。

        有實驗證實，一個健康人的皮膚在潔面后需要2-4小時左右的時間來重建水脂膜和pH平衡。如果我們皮膚已經受到傷害，這個重建的時間就會延長，皮膚就會出現缺水干燥、甚至皮膚表面的菌群失調而導致皮膚問題，或加重原有的皮膚問題。實際上我們只要本著兩個兩點來選就可以了—— 溫和度和清潔能力。淡化黑色素精華價格服務熱線。