蕪湖敬老院收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)免費(fèi)咨詢,蕪湖康達(dá)養(yǎng)老院

練習(xí)太極拳要?dú)獬恋ぬ铮故胶粑鼤r(shí)膈肌和腹肌收縮與舒張，養(yǎng)老院認(rèn)為這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，肌肉活動(dòng)時(shí)毛細(xì)桖管網(wǎng)充分張開，加速了器1官各個(gè)功能運(yùn)轉(zhuǎn)速度，從而改善氣血循環(huán)，減輕心臟和大腦的負(fù)擔(dān)。下面蕪湖養(yǎng)老院介紹老人練太極拳的好處。

1、增強(qiáng)呼吸機(jī)能

太極拳深長(zhǎng)細(xì)緩的呼吸特點(diǎn)，養(yǎng)老院認(rèn)為對(duì)提高老年人肺部功能中的通換氣功能大有益處，長(zhǎng)期練習(xí)者，每分鐘呼吸次數(shù)會(huì)相應(yīng)減少，肺活量增大，心臟射血功能增強(qiáng)。

2、促進(jìn)物質(zhì)代謝

習(xí)拳后，能量消耗增加，老年人代謝水平提高，臟器機(jī)能得以改善，同時(shí)對(duì)腸胃蠕動(dòng)也有保護(hù)作用。肝內(nèi)血流量的增加，進(jìn)一步增強(qiáng)物質(zhì)代謝水平。養(yǎng)老院發(fā)現(xiàn)老年人長(zhǎng)期練習(xí)太極拳，不僅能增進(jìn)食欲，還能降低體內(nèi)膽固醇和甘油三酯的含量。

3、加強(qiáng)肌肉骨骼系統(tǒng)運(yùn)動(dòng)

太極拳動(dòng)中有靜、靜中有動(dòng)的弧線動(dòng)作，確保了全身肌肉群和肌肉纖維都能得到運(yùn)動(dòng)，膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)在弧線動(dòng)作的牽拉運(yùn)動(dòng)中得到良好鍛煉，養(yǎng)老院認(rèn)為能夠增強(qiáng)老年人關(guān)節(jié)的柔韌性、牢固性和靈敏性。

蕪湖養(yǎng)老院小編介紹失獨(dú)老人該如何維護(hù)心理健康

1、重塑對(duì)老人失獨(dú)的認(rèn)知，修改家庭養(yǎng)老觀念

失獨(dú)老人蕞擔(dān)憂的問(wèn)題就是年老了由誰(shuí)來(lái)照顧。傳統(tǒng)社會(huì)只有一種養(yǎng)老方式，即家庭養(yǎng)老，養(yǎng)子送終是唯1的方式，以家族互助為輔。在現(xiàn)代社會(huì)，家庭養(yǎng)老逐漸被社會(huì)養(yǎng)老所取代。我國(guó)從1986年開始推進(jìn)“社會(huì)福利社會(huì)化”的進(jìn)程，即引入多元化的社會(huì)力量，包括政府、市場(chǎng)、社會(huì)組織、家庭等。社區(qū)養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等相關(guān)機(jī)構(gòu)會(huì)一步步完善，康達(dá)養(yǎng)老院認(rèn)為可以給失獨(dú)老人說(shuō)明目前國(guó)家的養(yǎng)老政策和福利，使老人認(rèn)識(shí)到失獨(dú)并不是失去一切，在政府和社會(huì)工作者的幫助下，仍然可以做到老有所依。

2、增強(qiáng)失獨(dú)老人積極情緒，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，使老有所樂(lè)

積極的情緒記憶常伴有愉快、滿足、喜悅等情緒體驗(yàn)，使人變得樂(lè)觀、自信、開朗和豁達(dá)。康達(dá)養(yǎng)老院認(rèn)為可對(duì)失獨(dú)老人進(jìn)行活動(dòng)減壓法。鼓勵(lì)失獨(dú)老人多參加群體性活動(dòng)，體味現(xiàn)實(shí)生活的鮮活。他們?cè)诠ぷ骰蚧顒?dòng)之中，會(huì)受到他人情緒的感媣，慢慢地體味到現(xiàn)實(shí)生活的樂(lè)趣。發(fā)展“關(guān)愛(ài)失獨(dú)老人，豐富社會(huì)活動(dòng)”等為主題的公益行動(dòng)，給失獨(dú)老人構(gòu)建交流與興趣互動(dòng)平臺(tái)。包括讓老人有個(gè)感興趣的事情，如奇石欣賞、家庭園藝、書法、繪畫、戲曲等；康達(dá)養(yǎng)老院認(rèn)為這些可以轉(zhuǎn)移老人的注意力，使老人有自己的興趣圈子，促進(jìn)老人重新融入社會(huì)。

老年人機(jī)體抵抗力減弱，唾液腺分泌減少，溶菌酶殺菌作用降低，為口腔內(nèi)細(xì)菌的大量增殖造成了有利條件。若不注意口腔衛(wèi)生，不僅容易發(fā)生口腔炎，影響食漱及消化功能，甚至可因口腔感媣導(dǎo)致腮腺1炎等病癥，所以對(duì)口腔護(hù)理很重要。

器具：鑷子一把、棉花球，壓舌板一塊(或用竹筷代替)、漱口藥液(常用生理鹽水，1：5000呋1喃西林或3％硼酸溶液)。

我國(guó)養(yǎng)老院快速發(fā)展并日益受到廣泛關(guān)注，目前我國(guó)的養(yǎng)老院模式有以下幾種：

1、日托老人院

日托老人院主要是以身心較為健康的老人為目標(biāo)群體，提供健身娛樂(lè)器材；學(xué)習(xí)現(xiàn)代日常科技；也有傳統(tǒng)項(xiàng)目，如書法、插花等，另外有休息室、餐廳。可以說(shuō)這種日托老人院是為了使老年人的生活更豐富多彩，無(wú)論是學(xué)習(xí)、愛(ài)好還是人際交流都能為其提供更廣泛的選擇。但因?yàn)榇蟛糠值睦夏耆说南M(fèi)習(xí)慣還是沒(méi)有太大變化，很少把金錢花費(fèi)在自己娛樂(lè)活動(dòng)上，或者是根本沒(méi)有足夠的錢來(lái)消費(fèi)，目前收費(fèi)的日托老人院處于尷尬境地。

2、全托養(yǎng)老院

全托養(yǎng)老院就是24小時(shí)吃住都在院里，居住周期較長(zhǎng)，有工作人員專門照顧的老人院。一般街道或政府會(huì)有一定的撥款或者是物品資助。老人們的宿舍分為四人間和兩人間，不同的標(biāo)準(zhǔn)費(fèi)用不同。二人間里有電視，環(huán)境相對(duì)更好一些。