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春季美容護膚小常識

護膚，可以說是每一位女士都必須要懂得的，這一點對于那些有過美容護理經驗的人來說是再了解不過了。不過美容院的家告訴我們，盡管每一位女士都知道護膚非常的重要，但是具體的步驟大家也都還不太清楚，所以今天就來給大家說說護膚的具體步驟。

　　護膚一步：清潔。由于人們的皮膚是長時間的在外界的環境中暴露的，這樣就很容易的粘附一些灰塵或者是微生物之類的有害物質。香蕉 鮮奶 蜂蜜做法：將香蕉半條連皮切段、搗碎，加入鮮奶適量、粉2匙和蜂蜜1匙攪拌至糊狀，涂在臉上約5~10分鐘后，溫水洗凈即可。并且人體皮脂和汗液等各種代謝的物質都會殘留在人們的臉上，這樣就會給人們的肌膚帶來危害，甚至是會導，所以清潔非常的重要。先取適量的潔面乳放在指尖，然后均勻的涂抹在臉上，再用手指的腹部在臉部上輕柔直至將臉部的污垢排出再用溫水來洗干凈。

　　護膚第二步：對肌膚進行調理。具體的步驟是取少量的收縮水輕輕的拍打在面部上，這里告訴我們，這一步驟主要是起到了收縮毛孔和鎖住水分的一個作用。

　　護膚第三步：對肌膚進行滋養。滋養我們可以選擇日霜或者是晚霜，早晚的涂抹在我們的臉部肌膚上面，一直到肌膚完全的去吸收為止。若水溫過高皮膚表面的油脂更易被破壞，血管擴張，加劇皮膚干燥的程度，給皮膚帶來損傷。這樣是為了讓女性的肌膚能夠恢復健康，更加的有彈性。但是不管我們是選擇日霜還是晚霜，都需要選擇天然配方的，因為這樣才不會對我們的肌膚有傷害。

晚上如何進行美容護理

女性對美的追求是從來也不會停下腳步的，現在有很多針對女性朋友而開設的女子美容院很多，像是美容院就是這樣一家專業為女性朋友們指導護膚的地方。在這里為大家提供夜間護膚小貼士，幫助大家晚上也能夠擁有好肌膚。

　　很多女性朋友們都喜歡用化妝品來使自己變得更漂亮，但其實這些化妝品中或多或少都是有傷害肌膚的物質的，因此大家在回來的晚上洗臉就是一件很重要的事情了。潔面乳或者是卸妝油都是比較有效的，大家在洗臉的時候一定要用這些來徹底清潔自己臉上殘余的化妝品，在清洗的過程中也可以進行按壓，使肌膚可以放松下來，然后用清水洗盡。女性在20歲時膠原蛋白已經開始老化、流失，含量逐年下降，25歲則進入流失的高峰期，40歲時，含量不到18歲時的一半。要是大家一次沒有洗干凈的話可以重復洗第二次直到將這些化妝品徹底的洗干凈才可以。

　　晚上對于肌膚來說補水也是很重要的，在洗完臉后可以選用適量的爽膚水和保濕霜均勻涂抹在臉上，輕輕拍打兩側臉頰使肌膚可以更好地吸收這些補水的物質，對于敏感肌膚的朋友們就不建議使用化妝棉了。當然，有時間的朋友要是能夠敷敷面膜那是更好不過的事情了，可以有效地幫助肌膚吸收其間的營養成分，緩解我們臉部，增強光澤。洗臉后保持皮膚潮濕，然后涂上增水劑，或在涂上護膚霜，使潮濕的皮膚封閉在水膜或油膜之內，即可達到保持面部濕潤的目的。不過大家也要記得敷面膜的時間也是有控制的，不能夠長時間進行，否則只會導致臉部受損，就浪費了這種效果了。建議大家一周可以進行兩到三次，效果更加明顯。

秋季皮膚怎么補水？

　俗話說“秋高氣爽”，秋天天氣較干燥，我們的肌膚水分容易流失，水分流失導致皮膚干燥，如果你沒有及時打理保護，到了更干燥的冬天就更麻煩了。秋季補水工作刻不容緩，那么秋季皮膚怎么補水？

　　1、補水重要的就是身體不缺水因此每天要喝上八杯水。尤其是早晨起來一件事就是喝上一杯水，既能夠給肌膚補充水分也能帶動身體新陳代謝的運轉！

　　2、清潔肌膚，經過一晚上的皮膚的自由呼吸，早晨一定不要忽視了肌膚的清潔工作，對于秋季干燥的氣候建議使用一些溫和且具有保濕成分的潔面產品為優佳，而且水溫要適度，不宜過熱或者過涼。

　　3.秋季潔膚后要用爽膚水來給肌膚做二次清潔和補水，在選擇爽膚水的時候應避免含酒精成分過多的護膚品，以為它不但不會起到保濕作用還會讓肌膚更加干燥！

　　4. 由于干燥的天氣會讓肌膚的水分很容易就蒸發，所以秋季護膚用完爽膚水還要加上一層乳液或者面霜，真正鎖住肌膚的水份，避免水分快速流失。

　　5.定期去角質，別以為去角質會讓肌膚變得更干燥，其實去角質可以除去肌膚過多的死皮和污垢，及時清潔肌膚毛孔，既避免了毛孔堵塞帶來的肌膚困擾同時也利于肌膚更好的吸收營養的成分！

　　6.面膜護理是基礎護膚步驟中必不可少的，秋季美眉們可以選擇在家中常備一款補水的面膜，或者自制一套保濕補水面膜更是方便又經濟實惠

臉上怎么祛斑 分享祛斑更好的方法

　　在這個看臉的時代，斑點是女性為煩惱的!膠原蛋白是皮膚的主要成分，皮膚中膠原蛋白占72%，中80%是膠原蛋白，膠原蛋白在皮膚中構成了一張細密的彈力網，鎖住水分，如支架般支撐著皮膚。有很多女性因為各種原因，導致臉部出現斑點，擁有一張白凈的面容是許多女性的追求，臉上怎么祛斑才能養成白皙水潤、吹彈可破的面部確實是個難題。隨著社會進步，祛斑方法也推陳出新，今天小編就給大家分享祛斑更好的方法，只有這樣才能美白祛斑!

　　臉上怎么祛斑1、白酒檸檬

　　我們專門用一個容器來裝一份白酒，然后把整個檸檬放在白酒中，更好是全部浸泡在白酒中，浸泡時間為一個晚上，第二天起來的時候，我們可以用化妝棉將這些檸檬酒涂抹在臉上，然后過了20分鐘的時間就用清水洗干凈，長期堅持你會看到的效果哦。

　　臉上怎么祛斑2、多吃去斑食物

　　多吃可以的食物，特別是含維生素C的食物，如西紅柿，長期飲用西紅柿，可以抑制皮膚內的酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，想要當個白皙美人，每天多吃番茄準沒錯。另外還有葡萄、胡蘿卜等。

　　臉上怎么祛斑3、香菜美白祛斑

　　香菜中含有多種豐富的營養，尤其是蘿卜素與維生素非常豐富，食用后可以促進人體代謝，起到去斑養顏的作用。香蕉美白肌膚用香蕉美容可以起到美白肌膚的作用，常用香蕉皮擦臉或者將香蕉搗成香蕉泥當面膜使用，可以讓皮膚越來越白皙亮澤，如果想要美白的效果更好的話，那么還可以往香蕉面膜中加點牛奶。將適量香菜清潔干凈后，往鍋中倒入適量水，等水開后將香菜放入煮五分鐘，然后倒出香菜水，等到水變溫后用來洗臉，洗的過程中可以適當按壓臉部，促進臉部血液循環，加速皮膚代謝，每天都堅持這樣洗臉，臉部的斑點就慢慢淡化了。

　　臉上怎么祛斑4、番茄玫瑰面膜

　　番茄洗凈榨汁，調入適量蜂蜜或牛奶和1滴玫瑰或精油，再加少許面粉調成膏狀，涂于面部大概15分鐘后取下，用溫水洗凈。番茄能美白，牛奶能美白，防止皮膚干燥老化，玫瑰能使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，長期使用能幫助祛斑。