掛片式訓練器品牌免費咨詢 北京奧力來

掛片力量供應商介紹

奧力來集團成立于上世紀的七十年代，總部位于新加坡，目前在中國大陸、中國香港、泰國、越南等國家和地區(qū)成立了10家分公司。四十多年來，奧力來從起初的健身設備供應商，發(fā)展成為一家具有健身器材供應、健身空間規(guī)劃、健身教練培訓、企業(yè)運營培訓、國際健身行業(yè)交流綜合性的服務公司，以專業(yè)的產(chǎn)品和服務享譽亞洲。

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掛片力量的優(yōu)勢

掛片力量注重于人體運動的方式，創(chuàng)造自然感覺的有效鍛煉。

適用于希望消除配重式設備和自由重量之間的差距的鍛煉者。簡單的機制確立了流暢、可靠且固定的運動路徑并提供了有效的力量訓練。

期望大家在選購掛片力量訓練器械時多一份細心，少一份浮躁，不要錯過細節(jié)疑問。想要了解更多掛片力量訓練器械的相關(guān)資訊，歡迎撥打圖片上的熱線電話！！！

如何利用掛片力量進行正確的鍛煉

動作范圍：每臺器械都有預先設定的每次重復的動作范圍或動作模式。您在進行鍛煉時可以看一下器械上所附的圖表，就可以事先了解正確的動作范圍。如果身體過于放松，容易導致身體姿勢變形，以及動作不能達到目標。因此，在鍛煉時不但要注意動作的形式，還要看清每臺器械上所附的身體圖表，并將之作為指導方針。

北京奧力來健身有限公司擁有先進的技術(shù)，我們都以質(zhì)量為本，信譽高，我們竭誠歡迎廣大的顧客來公司洽談業(yè)務。如果您對掛片力量訓練器械感興趣，歡迎點擊左右兩側(cè)的在線客服，或撥打咨詢電話。

關(guān)于掛片力量鍛煉的注意事項

必須先要學會如何正確完成一個動作，然后才能增大強度
　　只有注重您薄弱的肌肉塊才能更快取得進步（也就意味著如果在循環(huán)訓練中過某些鍛煉，會對全身肌肉平衡產(chǎn)生至關(guān)重要的影響）。一個明顯的例子就是如果您只“注重”蹬腿鍛煉，而忽略腿部伸展或彎曲鍛煉就會產(chǎn)生不好影響。大腿前側(cè)（股四頭肌）和后側(cè)（腘繩肌）是保持身體穩(wěn)定的肌肉群，并且是做深蹲或蹬腿動作時收縮的主要肌肉群...因此，忽略鍛煉這兩個肌肉群就會影響到多方面的鍛煉進程。