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女性陰i道變得松弛的主要原因是：

年齡增長，陰i道細胞老化，陰i道肌肉萎縮；

生育導致陰i道彈性纖維斷裂、損傷，尤其是多次生育；

頻繁或過度的性i行為會導致陰i道收縮能力下降。

液結合陰i道松弛根源提出“養護結合”，使用過程中它所含的多種天然植物精華能逐步激發老化的陰i道細胞的活性，修復受損的陰i道彈性纖維，從而使陰i道自然收緊，效果持久。

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為了達到緊致陰i道的目的，目前主要有肌肉訓練，修復這兩種方法。

肌肉訓練

當陰i道出現輕微的松弛時，大家一般都會通過訓練盆底肌肉的方式來改善，這種肌肉訓練的方法有很多，比如 Kegel鍛煉，彎膝鍛煉，臀橋鍛煉，大便鍛煉等等。

凱格爾運動

Kegel運動被公認為是預防和改善女性陰i道松弛問題的好方法，其核心內容是反復收縮部分的骨i盆肌肉，通過伸展骨i盆底部的恥骨尾骨肌來加強肌肉張力。

健康的保障都需要陰i道緊繃。因此，在陰i道變松后都想找一款安全有效的產品來幫助自己

產品有正規品牌也有不正規品牌，如果選擇的品牌不正規不止步效果不保證，危害也很大。例如：以下：

口服型藥使用簡單，但在消化過程中易刺激腸胃，引起惡心、嘔吐、食欲不振等不適癥狀。分娩后使用也容易影響母i乳的品質。

器類產品，多需重復使用，在使用或貯存過程中容易感i染病菌，引發婦科疾i病。

含荷爾i蒙的速i效產品，雖然一些使用荷i爾蒙確實能迅速刺激陰i道收縮，但效果不持久，容易反彈，長期使用還容易產生抗藥性和依賴性。

清潔度可以分為1-2-3-4度，那么如果在1-4度，說明乳酸桿i菌含量較充足，約90%，這也是我們女性私i處健康的黃金標準。

若潔凈度為2度，即處于亞健康狀態，則乳酸桿i菌含量為50-90%；若潔凈度為3度，則乳酸桿i菌含量低于50%，則婦女已有婦科炎i癥，再往下是4度，表示幾乎無益處菌群，且上行感i染，即經陰i道、宮i頸到達盆i腔引起炎i癥。

正常人陰i道的 PH值在3.8-4.4之間，如果我們去醫院檢查，在婦科炎i癥比較嚴重的情況下，我們的清潔度也在3和4之間。因此，如果我們想有一個完i美的陰i道，清潔度是至關重要的，它可以讓我們非常明顯地感受到這種婦科i病的威脅。

許多產后媽媽在生完孩子后面臨著一系列的問題，如尿頻、便1秘、陰1道松弛等，這些都與的松弛有關，但許多人并沒有給予重視，甚至對此不屑一顧，當盆底肌退化到一定程度時，有些人甚至會出現漏尿、內臟脫垂、失禁、子1宮化膿等問題。

婦女孕期內臟的重力和腹腔壓力增加，導致前傾、腰曲增大，腹部相應也隨之向前，加上子1宮重量越來越重，盆底肌肉也在不斷地被壓迫而逐漸松弛。因此，無論選擇順產還是剖腹產，一般不太建議婦女在懷孕期間多食補，要合理控制體重。

還有一點，就是松弛素，松弛素是一種多肽，對婦女在分娩前產道有松弛作用。孕期中黃體是主要的產生源。可使韌帶松弛，使恥骨聯合松開，并可使宮1頸和陰1道擴張，這對分娩時胎兒的生長發育有利。但是，松弛素是一把雙刃劍，在妊1娠期間，特別是妊1娠后期，由于松弛素的存在，韌帶、肌肉會出現一定程度的松弛。

抗1衰的原理：     溫敏液通過陰1道給藥吸收，富含天然的生物修復因子活性酶，3秒鐘開始吸收，滲透作用于陰1道平滑肌粘膜下0.2～0.4毫米，快速激1活絲網膜彈力纖維，網狀纖維，以及膠原纖維的修復、重建！促進陰1道膠原細胞的新生重建！臨床的終點就是達到整個陰1道360度收縮因子細胞的平衡，恢復處1女緊致彈性。

今天私護市場上有很多產品，即使是女性私護凝膠也不一定都能起到緊固作用。因此提醒大家在選擇此類產品的時候要有耐心，而且要注意口碑，因為金杯銀杯不如口碑好。

中外醫學專i家研討指出：陰i道的彈性、水潤、潤滑均依賴于陰i道細胞內的彈性纖維，女性陰i道松弛的原因主要有以下幾點：

年齡增長，陰i道細胞老化，陰i道肌肉萎縮，陰i道彈性減弱；

生育過程中胎位分娩引起陰i道彈性纖維斷裂、損傷；

頻繁的性i愛會導致陰i道損傷，陰i道被撐大后無力回縮。

縮陰球通過 Kegel運動使陰i道達到緊致，這就是骨i盆肌鍛煉的力量。物理學的原理就是利用重力，把啞鈴放入體內，在重力的作用下，陰i道肌肉會不自覺地收緊，夾住啞鈴，從而使陰i道收縮力恢復，雖然能提高陰i道的收縮能力，但對受損的陰i道組織來說，效果難以持久。此外，雖然私人護理產品中的球在解決陰i道松弛問題方面存在局限性，但骨i盆肌鍛煉對陰i道恢復確實有一定幫助，如 Kegel運動。