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發布時間:2021-08-05 17:06  









和之夢集團集線上線下新商業模式一體化發展,自有商城平臺:和優良品,秉承著對中國新零售業的使命感,和之夢集團以打造具幸福感的優生活、輕創業生態平臺為愿景。
多肽類神經遞質作用
人類生活中的神經,都是以多肽的形式存在,多肽作為一種神經遞質在人體內發揮作用,傳遞人體信息。神經肽是在神經系統中發現的一種具有生命活性的物質,如發現的P物質,是初級感覺神經元末梢產生的興奮遞質,它與痛覺有關,并具有很強的抗作用。他們在人體內起著“傳訊”的作用,完善人體功能。

蛋白質來源分析,來源于動物和大豆的蛋白質是否達到1/2以上,好的蛋白質比例是否合理。
營養素供應分析,膳食提供的主要營養素是否符合中國居民膳食參考攝入量的要求,主要營養素如鈣、鐵的食物來源是否得當。
舉例來說,根據中國居民膳食營養素參考攝入量,如果孩子10歲,那么每天所需要的蛋白質約50g,按照三餐3:4:3的能量和營養分配比例,早餐大概占30%,也就是15g。再根據中國食物營養成分表,牛奶的蛋白質為3g/100ml,雞蛋的蛋白質為13g/100g,那么1杯250ml的奶能提供約7g蛋白質,1個50g的雞蛋能提供約6g蛋白質,再加上主食中含有的蛋白質,就能達到攝入15g蛋白質的目標。
只要吃得清淡,就是好的嗎?
邁入老年之后,因為畏懼“三高”,不少老年人飲食都崇尚“清淡”至上,粗茶淡飯,對“大魚大肉”敬而遠之。但這樣單調的飲食往往會弄巧反拙,對我們身體帶來諸多不利。
