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發布時間:2020-12-12 07:30  










參加戶外拓展活動時應該要注意什么?
隨著時間流去,現在很多人都開始注理發展,開始主動參加一些拓展活動來豐富自己,那么我們在進行夏令營培訓時有什么是需要注意的嗎?
1、外出前請充分做好準備,請檢查好隨身攜帶個人證件。
2、環保并要愛護自然。在自然環境中活動,參與者與自然感應交流的同時,也得相應地負擔起保護大自然的義務。這是對一個戶外拓展運動愛好者基本的品質要求之一。
3、整理裝備時應該將路途中需要的食物、飲水、和其他裝備分開放置。手機相機等貴重不防水物品自備可密封的膠袋,防止浸水壞掉。背包行李及貴重物品在離車時要妥善管理,防止被盜。
4.務必要注意防曬。一般來說,隊伍在早晨出發,到達戶外拓展地點已經是將近中午。這個時候的氣溫,驕陽似火,陽光中的紫外線特別強烈,皮膚長時間暴露在烈日下,并會發生中暑現象。 高溫天氣下應盡量避免走海岸線和山脊上。參加東莞拓展雛鷹少年一定要帶上太陽帽、墨鏡、防曬霜,穿長袖上衣,并帶上水、正氣丸、清涼油等防暑藥品。在上學的時候也要懂得一定的禮儀,比如說,回答問題舉手經老師同意再起立,提問要吐字清楚,不能太過緊張,說話的時候要款款而談,不能攻擊性人的語言,說話要謙讓,不能故意挑釁。
5、飲水要適度。夏季戶外拓展運動出汗多,必須及時補充水分。在運動中或休息時,往往拿起一瓶飲料一飲而盡,看起來很解渴,實際上從運動生理學的角度上來說,是非常有害的。運動中和運動后大量飲水,會給血液循環系統、消化系統,特別是給心臟增加負擔,造成更加疲勞。大量飲水的結果只會是出汗更多,導致鹽分進一步流失,引發痙攣、抽筋。少量多次,每次喝水只喝幾口,喝水的次數頻繁一些,不要依賴口渴的感覺作為補充水分的依據,不渴的時候也要補充水分,讓水分均衡地補充,不要一次大量飲水。不僅對青少年有益,拓展訓練對于各個年齡階段的人來說都有提升自己素質的作用。
你知道善戰少年夏令營團隊有多重要嗎?
很多時候我們學校、企業等都會喜歡去組織參加一些拓展活動,但有些人還是有點抗拒,為什么要花時間去參加一些自己做不到的項目呢?其實這么想并不對,有些事一個人做不到,不代表一群人做不到。
一、信任同伴、相信集體,建立羈絆
信任同伴、相信集體是我們融入集體,開展工作的基礎。“信任背摔”讓我學會信任同伴、相信集體。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集體,他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你無私、真誠的支持;
只有信任你的同伴、相信你的集體,在這個東莞拓展培訓集體中才會有歸屬感和責任感,才會拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。
二、磨刀不誤砍柴工
磨刀不誤砍柴工。這是“電網”這個項目中所體會到的。在做這個項目的時候,將現有洞口大小,人員怎樣分配做了詳細的計劃,將工作分配到人,各司其職。這些工作直接保證了項目的成功完成。所謂好的計劃是成功的一半,就是這個道理。
三、核心和缺一不可
團隊需要核心和,否則不可想象,幾個集體項目如果沒有人指揮,沒有簡單的謀劃,沒有人付出和奉獻,在有限的時間里將如何去完成?工作中又何嘗不是如此呢?好處三:促進孩子德智體美勞發展在現在這個提倡素質教育的時代,夏令營是在孩子成長過程中必不可缺的一部分。通過東莞拓展培訓,使不少人明白到,學習中不要因為不可知而畏懼;不要因從未嘗試過而輕言放棄,只要堅持到底,成功終會屬于堅強的人。
每一次齊心協力的團結合作,每一次成功之后的熱情相擁,每一次完成項目的坦誠分享,讓我們的距離越來越近,彼此之間多了一份了解,多了一份親切,多了一份友情。個人的力量那么渺小,而團隊的力量多么強大,無論前進力還是阻力,個人仿佛只是顆鐵礦砂,可以隨時被大風吹走,只有鐵砂熔煉在一起時,才會變成鋼鐵。所以一個人的成功不能代表整個團隊的成功,東莞拓展培訓表示只有團隊中每個個體相互團結,相互幫助才能共同完成團體的目標。內務整理練習:可以培養孩子有整理內務的習慣,保持私人領域的衛生。
要想走得快,就一個人走;要想走得遠,那就一群人走。