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發(fā)布時(shí)間:2020-11-30 03:12  





大豆油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
食用油是我們?cè)谌粘I钪凶沓R?jiàn)的食物,幾乎所有的食物都需要油的參與,由此可見(jiàn)食用油是有多么的重要,而市場(chǎng)上也有不同品種的食用油,比如說(shuō)花生油、豬油、大豆油等,其中大豆油是醉受歡迎的,這不僅僅是因?yàn)樗臓I(yíng)養(yǎng)成分多,更主要的是它的抗疾病效果強(qiáng)。
任何的食物都有自身的營(yíng)養(yǎng)成分,即使利用植物提煉出油,其營(yíng)養(yǎng)成分不但不會(huì)缺失,反而會(huì)增加不少,而大豆油就是如此,大豆油之所以受人們歡迎,主要是因?yàn)樗胸S富的營(yíng)養(yǎng)成分,大豆油的主要營(yíng)養(yǎng)成分為少量硬脂酸、棕桐酸等飽和脂肪酸,大量亞油酸、油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸、及磷脂、β-谷固醇、豆固醇、菜油固醇、β-胡蘿卜素、維生素E等。
在古時(shí)候,人們就知道應(yīng)該如何利用植物提煉出油,對(duì)于油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,也是受到醫(yī)學(xué)人士認(rèn)可的,尤其是大豆油,大豆油為豆科植物大豆種子榨取的脂肪油,是我國(guó)人民常用的植物油之一,現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),大豆油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,這是因?yàn)榇蠖褂椭懈缓S富的亞油酸、不飽和脂肪酸、維生素E、維生素D、卵磷脂以及多種人體所需的微量元素,對(duì)保持人體健康有很大的作用。
大豆油中都含有哪些添加劑?
今天小編跟大家來(lái)討論一下大豆油中都有哪些添加劑,看看你都遇到過(guò)哪個(gè)?
有很多大豆油廠家會(huì)添加色素,其實(shí)呢,影響大豆油的顏色深淺的因素有很多,包括油脂中只溶性色素的種類及含量,還有原料品質(zhì)的好壞,還有加工方法,精煉程度和保存中的變化等等,所以并不能單一的說(shuō)顏色越深的大豆油,品質(zhì)就越好,而應(yīng)該看它的透明度。
溶劑殘留量中的溶劑是指在浸出工藝的植物油生產(chǎn)過(guò)程中使用的,但在工藝過(guò)程中未能完全去除的有機(jī)揮發(fā)性化合物,在食用植物油質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)中,溶劑殘留量是常見(jiàn)的一項(xiàng)強(qiáng)制性質(zhì)量指標(biāo),可以表明油脂產(chǎn)品質(zhì)量是否符合標(biāo)準(zhǔn),同時(shí)也能反映出生產(chǎn)成本的大小。
那么對(duì)于香精的鑒別,比如消費(fèi)者在購(gòu)買花生油的時(shí)候,聞它的氣味,如果有花生油的味道而還有淡淡的大豆味道,那么就確定你買的是大豆油和香精添加劑做成的花生油,類似辦法還有很多鑒別的方式,那么香精的鑒別主要是靠鼻子去聞,才能聞出來(lái)是否添加香精。
如果消費(fèi)者在市場(chǎng)購(gòu)買的大豆油的標(biāo)簽上面寫著TBHQ,那么這款大豆油那一定是添加抗養(yǎng)化劑的大豆油,因?yàn)門BHQ是一款性價(jià)比高的抗養(yǎng)化劑,所以消費(fèi)者在市場(chǎng)購(gòu)買的大豆油,一定要注意標(biāo)簽上面是否寫有TBHQ好不去購(gòu)買帶有抗養(yǎng)化劑的大豆油。
高油的產(chǎn)品一般不需要防腐劑,倒是需要油脂的抗養(yǎng)化劑,而動(dòng)物食用油到是需要添加防腐劑。
大豆價(jià)格對(duì)大豆油成本的影響?
大豆價(jià)格的高低直接影響到豆油、豆粕的價(jià)格,原料成本的上漲必然抬高豆油、豆粕的銷售成本,否則相反,所以在正常情況下,豆油、豆粕的價(jià)格是隨著大豆價(jià)格變化而變化的。
從大豆、豆粕與其壓榨利潤(rùn)關(guān)系走勢(shì)情況來(lái)看,大豆價(jià)格與壓榨利潤(rùn)的反比關(guān)系基本成立,而豆粕對(duì)其影響的程度則相對(duì)有限,此外我們也可以看到,成本推動(dòng)是豆粕價(jià)格上漲的一個(gè)主要原因,通常情況,豆粕價(jià)格會(huì)比大豆價(jià)格的反應(yīng)程度更強(qiáng)烈。
一般情況下,豆粕的價(jià)格是相對(duì)穩(wěn)定的,其總體的波動(dòng)幅度不會(huì)很大。只有在短期內(nèi)提供需嚴(yán)重失衡的情況下,其價(jià)格才會(huì)劇烈波動(dòng),而大豆價(jià)格則明顯不同,其受供需的也許程度明顯要大于豆粕,這也是造成壓榨利潤(rùn)階段性變化與一般情況不一致的主要原因之一
大豆油過(guò)期了還能吃嗎?
大豆油的規(guī)格大多都是5L重量包裝的,如果沒(méi)有及時(shí)吃完,就很容易過(guò)了保質(zhì)期。如果直接丟棄很多人就會(huì)覺(jué)得可惜,但是吃了之后又擔(dān)心影響到健康。到底大豆油過(guò)期了還能吃嗎?
小編在這里提醒大家的是:食用油放久了之后,特別是殘余在瓶子底部的殘?jiān)苋菀壮霈F(xiàn)油脂酸敗的現(xiàn)象。因?yàn)椋椭泻幸环N叫亞油酸的成分,容易與空氣中的氧發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。這個(gè)過(guò)程叫做“油脂氧化”,并且伴有水解等反應(yīng),會(huì)生成一些對(duì)人體有害的物質(zhì)。尤其是加熱的時(shí)候,油煙大,味道嗆人,吃了之后很有可能導(dǎo)致。
所以,小編建議大家如果平時(shí)用油不是很多,可以買小包裝的食用油,而且要看清楚生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,醉佳的食用期限內(nèi)吃完。