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              發布時間:2020-11-15 08:10  
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              視頻作者:西安大有健身器材有限公司











              室內健身器材廠商按功能分類:單功能跑步機從結構上分為兩類,一類是滾輪式跑步機,一類是平板式跑步機。滾輪式跑步機工作時噪音很大,已被淘汰。平板式跑步機是由人主動在上面運動,所以使人感到與普通跑步一樣。跑步時,兩手擺臂起來,不要扶在扶手上,這樣不利于全身參加有氧運動,運動效果就沒有那么好。它的電子表可幫助訓練者記錄下時速、時間、心率、熱量、節拍、距離等指標。使您隨時了解自己的訓練情況,進行有目的的調整。






              西安大有體育健身器材有限公司分享:室內健身器材廠商速度考慮跑步機,它分為機械式跑步機和電動跑步機。當實際心率超過目標心率時,設備會自動降低阻力和速度,總之會讓您的實際心率控制在目標心率范圍內,讓您不用大汗淋漓,不用氣喘吁吁,平緩持久就能達到減肥效果。年齡較大的人員可以選擇機械型跑步機,它是一種主動式的跑步方式,跑步的快慢由自己掌握,使用者可根據自身狀況進行散步、慢跑或快跑。年輕人可以選擇電動跑步機,它是一種被動式的跑步方式,根據自身體能首先設定跑步速度,強行訓練者按此速度進行跑步




              選擇跑步機的幾個要素:

              臺面厚度。跑步機臺面的厚度是減少關節受沖擊的關鍵。要選擇臺面厚的跑步機,臺面是雙層的。如果跑步機的臺面過薄,臺面就容易彎曲、變形。而且更重要的是,運動可以鍛煉人的心肺功能,運動適量長期堅持,可以減少各類疾病的發生。臺面長度。跑步機的臺面越長,你的運動空間就越大,也更有安全感。速度調節。一個標準跑臺的速度范圍應該是0—20千米/小時,在你增減速度的時候,應該不會感到有明顯的慣性。




              室內健身器材廠商的有效跑帶面積:有效跑帶面積可以提供一個安全舒適的跑步環境,一般情況下,有效跑帶面積至少要達到1100*350mm。不要為了省些錢買一個有效跑帶面積較小的跑步機,應該在自身財務承受的情況下,買一個有效跑帶面積盡可能大的跑步機。筆者經過自己的跑步實踐,建議選擇有效寬度400mm左右的跑步機應該是相當舒適了。穿合適的服裝,尤其是運動鞋,一定要選擇一雙舒適,合腳的運動鞋。當然更大的有效跑帶面積,要求跑步機具有較大的輸出功率才能保證其運行順暢。如果有效跑帶面積在1200*400mm左右,其持續輸出功率應該在1.75Hp才能滿足要求。

              室內健身器材廠商是否具有折疊和輔助移動裝置,畢竟一臺跑步機其占地面積一般都在1700*750mm左右.如果具備折疊和移動功能,在平時不用時可以節省空間,方便家居生活。




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