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發布時間:2020-11-03 12:12  





快餐的發展條件
工業化的保證
工業化可以保證快餐生產的整個工藝,用部分機械代替手工,用定量代替模糊性,用流水線作業代替手工生產,將傳統中國菜的一部分品種變成工廠化操作,以生產出標準化的符合人們審美習慣的烹飪產品,或加工出適合家庭烹飪的成品、半成品。
科技化的支撐
沒有科技力量的支撐,快餐企業很難壯大開發。在企業的發展和成長中,建立科學化管理體系,充分發揮科學技術的作用十分重要,是快餐連鎖企業規模發展的保證。
清晨不該吃的三類食物
一、忌喝大量冰涼的飲料:溫度相差太大會強烈刺激胃腸道,導致突發性攣縮。
二、忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有zhu眠的鉀,還含有大量的鎂元素,若空腹食用,會使血液中的含鎂量驟然升高,而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。
三、忌空腹吃菠蘿:菠蘿里含有強酵素,空腹吃會傷胃,其營養成分必須在吃完飯后才能更好地被吸收。

飲食與健康
1.適當飲水。正常的成年人每日應飲水2000毫升左右。充足的水分供應,可延緩皮膚老化。
2.少攝入使人肥胖的事物。肥胖是導致皮膚老化和病變的危險因素。但不可過分節食,以免皮膚失去活力。
3.睡眠充足。充足的睡眠既可清除身體疲勞,也是使皮膚保持健美的一味良藥。 適當藥浴。凡含有檸檬酸和維生素的中cao藥或水果、蔬菜,均可做成藥浴劑。適當的藥浴會使皮膚白皙,光滑,柔軟,滋潤,細膩。保證身體健美除堅持鍛煉外,還要有均衡的營養。
